нигоҳ доштан
- зебоӣ ва саломатӣ
Манфиатҳои хоб ..он ҳаёти шуморо наҷот медиҳад
Агар шумо тарафдори хоб бошед, дуруст мегӯед, аммо агар ба хоби худ беэътиноӣ кунед, ман хато мекунам.Мутахассисон тасдиқ кардаанд, ки хоб…
Хонданро идома диҳед » - Зебоӣ
Беҳтарин роҳи ҳалли ҳар як мушкилоти пӯст кадом аст?
Аз ризояти малхам даст кашед ва аз дору ба ғизо гузаред, зеро дар ғизои шумо доруи шумост, дар ғизо додани пӯсти шумо роҳи ҳалли ҳама мушкилот аст...
Хонданро идома диҳед » - Зебоӣ
Дар Рамазон чӣ гуна пӯстатонро нигоҳубин мекунед?
Оё шумо медонед, ки нигоҳубини пӯсти худ дар моҳи Рамазон қадамҳои махсусро талаб мекунад, ки аз реҷаи нигоҳубини пӯсти ҳаррӯзаи шумо дар моҳҳои дигар фарқ мекунад…
Хонданро идома диҳед » - саломатӣ
Дар Рамазон чӣ гуна парҳези солимро истифода бурдан мумкин аст?
Ғизои мо дар марҳилаи рӯзадорӣ ва инчунин одатҳои мо фарқ мекунад ва баъзан мо дар вақти субҳона мувозинат карда наметавонем, ё сер мешавем ё наметавонем…
Хонданро идома диҳед » - Тоҷикистон
Одатҳои ҳаррӯза, ки ба чашм зарароваранд, эҳтиёт шавед
Чашм ва ҳисси бино қиматтарин чизест, ки инсон дар ҳиссиёт дорад, аз ин рӯ...
Хонданро идома диҳед »