1- Ниқоби ширӣ бо орд: Мо ҳама манфиатҳои зиёди ширро медонем, бахусус дар сохтани мушакҳо ва таъмини организм бо калсий, аммо илова бар…
Арзиши мушаххасро ворид кунед: