ขั้นตอนง่ายๆ ในชีวิตประจำวันที่เพิ่มความงามเป็นสองเท่า

ความงามของคุณสำคัญสำหรับเรา คุณรู้หรือไม่ว่าขั้นตอนง่ายๆ ในแต่ละวัน ช่วยให้คุณไม่ต้องทำศัลยกรรมพลาสติกและการดูแลและดูแลผิวของคุณอย่างเข้มข้น?

มันเป็นกิจวัตร การดูแลความงามทุกวัน เป็นสิ่งสำคัญมากหากคุณต้องการรักษาความงามและความสดชื่นของผิว และหากคุณตั้งใจจะอยู่ห่างจากการทำศัลยกรรมตกแต่งที่ต้องใช้เวลายาวนาน ความพยายามอย่างมาก และเงินจำนวนมาก เราขอแนะนำให้คุณทำตามขั้นตอนง่ายๆ ตั้งแต่วันนี้ ที่เพิ่มความงามของคุณเป็นสองเท่าและมากกว่านั้น

1- เลือกมอยเจอร์ไรเซอร์ที่เหมาะสม

พื้นฐานที่สำคัญที่สุดอย่างหนึ่งของการดูแลความงามคือการเลือกผลิตภัณฑ์ที่ดีและเหมาะสม ความต้องการของผิวแตกต่างกันไปตามประเภทของผิว อายุที่มันเป็น และสถานการณ์ของชีวิต ก่อนใช้ขั้นตอนง่ายๆ ที่เพิ่มความงามเป็นสองเท่า คุณต้องเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสม ซึ่งอธิบายได้ว่าความต้องการของผิวเด็กนั้นแตกต่างอย่างสิ้นเชิงจากความต้องการของผิวที่มีอายุมากขึ้น ดังนั้นจึงจำเป็นต้องเลือกครีมให้ความชุ่มชื้นที่ตอบสนองความต้องการของผิวและตอบสนองความต้องการในด้านการให้ความชุ่มชื้น การบำรุง และการปกป้อง

หากผิวของคุณเป็นปกติ ให้เลือกครีมให้ความชุ่มชื้นที่มีสูตรบางๆ ที่ทำให้ผิวนุ่ม แต่ถ้าผสมแล้ว ให้ใช้อิมัลชันที่ป้องกันความมันเงาและให้ความชุ่มชื้นไปพร้อม ๆ กัน ผิวแห้งต้องได้รับความชุ่มชื้นอย่างล้ำลึกด้วยครีมที่อุดมไปด้วยส่วนผสมที่ช่วยปลอบประโลม เช่น ว่านหางจระเข้ ซึ่งช่วยชะลอการเกิดริ้วรอยและรอยเหี่ยวย่นในช่วงแรก

2- ใช้น้ำมันหอมระเหย

ประโยชน์มากมายที่น้ำมันหอมระเหยได้รับทำให้การใช้น้ำมันหอมระเหยจำเป็นในการต่อสู้กับสัญญาณแห่งกาลเวลา ลองใช้น้ำมันเฮลิกรีซัมจากอิตาลีที่สามารถขจัดรอยแผลเป็นและสิ่งสกปรกต่างๆ ของผิวได้ หากคุณประสบปัญหาจุดด่างดำ ให้หยดน้ำมันหอมระเหยเลมอน XNUMX-XNUMX หยดลงไป ซึ่งจะช่วยให้รอยด่างดำสว่างขึ้น

ในการต่อสู้กับริ้วรอย ให้เติมน้ำมันหอมระเหยเจอเรเนียมสักสองสามหยดลงในมอยส์เจอร์ไรเซอร์ของคุณ น้ำมันกระดังงามีคุณสมบัติในการบำรุงผิวพรรณเนื่องจากช่วยกระตุ้นกลไกการผลัดเซลล์ผิวใหม่และลดเลือนริ้วรอยอย่างเห็นได้ชัด

3- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้ให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวของร่างกายเป็นประจำทุกวัน

ไม่ใช่แค่ขั้นตอนง่ายๆ แต่เป็นไลฟ์สไตล์ที่เพิ่มความสวยของคุณเป็นสองเท่า หากการบำรุงผิวหน้าเป็นกิจวัตรประจำวันที่จำเป็นอย่างหนึ่ง การให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวของร่างกายในแต่ละวันก็มีความสำคัญเช่นเดียวกันกับการช่วยป้องกันความแห้งกร้าน รอยแตกและลักษณะที่ปรากฏของเวลาบนนั้น อย่าลืมทาครีมให้ความชุ่มชื้นทุกวันหลังอาบน้ำที่ขา แขน หน้าท้อง และหน้าอก เพื่อทำให้ผิวหนังนุ่มและปกป้องผิวจากการรุกรานจากภายนอก และอย่าลืมดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 8 แก้ว เพื่อช่วยให้เซลล์ผิวสร้างใหม่

4- อย่าลืมทำความสะอาดผิวของคุณ

คุณจะเพิ่มความงามเป็นสองเท่าและระวังการละเลยสุขอนามัยในรูปแบบภายนอกและภายในของมัน เมื่อการทำความสะอาดผิวมีบทบาทสำคัญในการปกป้องผิวจากริ้วรอยก่อนวัย การละเลยขั้นตอนนี้จะทำให้สูญเสียความมีชีวิตชีวาของผิวและการได้รับความเสียหาย ในตอนเย็น อย่าลืมขจัดสิ่งสกปรกออกจากผิวระหว่างขั้นตอนการทำความสะอาดด้วยน้ำนมล้างหน้า โลชั่นโฟม หรือสบู่ล้างหน้า แล้วจบขั้นตอนการทำความสะอาดด้วยโลชั่นบำรุงผิวหรือน้ำดอกไม้ให้ความสดชื่น ในตอนเช้า แค่ใช้สำลีชุบน้ำไมเซลล่าลงบนผิวหรือใช้โฟมล้างหน้าเพื่อบำรุงผิวให้เปล่งปลั่งตลอดวันก็เพียงพอแล้ว

5- เริ่มต้นวันใหม่ด้วยอาหารเช้าที่มีคุณค่าทางโภชนาการ

นี่ไม่ใช่ครั้งแรกที่เราได้ชี้ให้เห็นถึงความจำเป็นของอาหาร เพราะอาหารของคุณเป็นยาและเพิ่มความงามของคุณเป็นสองเท่า เนื่องจากอาหารของเราส่งผลโดยตรงต่อสุขภาพและผิวหนังของเรา เนื่องจากให้พลังงานแก่เราและช่วยต่อสู้กับสัญญาณของ อายุมากขึ้น เริ่มต้นวันใหม่ด้วยอาหารเช้าที่อุดมไปด้วยผลไม้และวิตามินนานาชนิด และจำไว้ว่าการดื่มน้ำส้มคั้นจะช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนในผิว ในขณะที่สตรอว์เบอร์รี่ มะละกอ และกีวีมีส่วนช่วยในการฟื้นฟูผิวและรักษาความกระจ่างใส