รวมทั้งการหวีผม..นิสัยที่ทำให้ผมหลุดร่วง

จิตใจของผู้หญิงได้รับผลกระทบอย่างมากเมื่อเห็นผมร่วงเวลาหวีหรืออาบน้ำเพราะผมร่วงหมายถึงการสูญเสียองค์ประกอบที่สวยงามที่สุดของความงามของผู้หญิง แต่ไม่ต้องกังวลเพราะวิธีแก้ปัญหาง่ายกว่าที่คุณคิดมันเป็นนิสัยที่ไม่ดีทิ้ง พวกเขาและสังเกตเห็นความแตกต่าง:

หวีผมจากโคนจรดปลาย

จุดประสงค์ของการหวีผมด้วยแปรงหรือหวีคือเพื่อกระจายน้ำมันตามธรรมชาติของหนังศีรษะบนเส้นผมตั้งแต่โคนจรดปลาย แต่การหวีผมจากโคนจรดปลายอาจทำให้เส้นผมเสียหายได้ตั้งแต่กลางผมและ ปลายและเพิ่มอัตราการหลุดร่วงโดยเฉพาะถ้าผมบางหรือผมอ่อนแอ ดังนั้น วิธีที่ดีที่สุดในการหวีผมคือการหวีจากปลายผมขึ้นไปถึงโคนผมและหนังศีรษะ ระมัดระวังในการใช้หวีกว้าง หวีแทนหวีฟันแคบ

สระผมทุกวัน

การสระผมทุกวันเป็นนิสัยที่แย่ที่สุดอย่างหนึ่ง ซึ่งทำให้ผมอ่อนแอและร่วงบ่อย เนื่องจากการสระผมบ่อยๆ จะทำให้ผมขาดน้ำมันตามธรรมชาติที่ปกป้องผมจากการแตกหักและร่วง จึงควรสระผมเพียงครั้งเดียวหรือ สัปดาห์ละ XNUMX ครั้ง ดูแลการทำน้ำมันใส่ผมสัปดาห์ละครั้ง

ผมแห้ง

หลายคนใช้วิธีเป่าผมให้แห้งด้วยเครื่องเป่าลมทันทีหลังอาบน้ำ ซึ่งทำให้ผมเสียความนุ่ม เงางามเป็นธรรมชาติ และหลุดร่วง วิธีที่ดีที่สุดในการเป่าผมให้แห้งหลังอาบน้ำคือใช้ผ้าขนหนูเช็ดเบาๆ แล้วปล่อยทิ้งไว้ ให้แห้งในอากาศ อุณหภูมิต่ำ ไม่ใช้ชีวิตประจำวัน

ปล่อยให้ผมสัมผัสกับอุณหภูมิสูง

สาเหตุหนึ่งที่ทำให้เส้นผมอ่อนแอและทำให้ผมร่วงเพิ่มขึ้นคือการปล่อยให้ผมอยู่ในอุณหภูมิสูง เช่น กรณีที่ผมยืดผมตรงด้วยเตารีดหรือที่เป่าผมด้วยไฟฟ้า ที่ผมร่วงจากการโดนความร้อน

ภาวะทุพโภชนาการ

ผมเป็นสิ่งมีชีวิต มันเติบโตและได้รับผลกระทบจากปัจจัยภายนอก เช่น ความร้อนและอากาศ ตลอดจนปัจจัยภายใน เช่น สภาพจิตใจที่ไม่ดีและภาวะทุพโภชนาการ ดังนั้นต้องแน่ใจว่าได้ให้สารอาหารที่จำเป็นสำหรับเส้นผมของคุณ โดยการรับประทานอาหารที่อุดมไปด้วย ในวิตามินซี ธาตุเหล็ก สังกะสี และกรดโฟลิก