การลดน้ำหนักเป็นอันตรายต่อสุขภาพของเราเมื่อใด

การลดน้ำหนักเป็นอันตรายต่อสุขภาพของเราเมื่อใด

เมื่อน้ำหนักตัวของเราต่ำกว่าการวัดที่ดีต่อสุขภาพ เราจะประสบปัญหาสุขภาพมากมาย จากนั้นปัญหาภูมิคุ้มกันอ่อนแอก็เริ่มขึ้น และเรามีความเสี่ยงที่จะติดเชื้อจากโรคต่างๆ

การมีน้ำหนักน้อยทำให้เกิดปัญหาสุขภาพดังต่อไปนี้ :

1. ไข้หวัดและไข้หวัดใหญ่เรื้อรัง
2. เวียนหัว
3. ปวดหัว
4. ความเหนื่อยล้า
5. ฮอร์โมนไม่สมดุล
6. โรคโลหิตจาง
7. ประจำเดือนมาไม่ปกติ
8. การแท้งบุตร
9. ภาวะมีบุตรยาก
10. การตั้งครรภ์ที่ซับซ้อน
11. คลอดก่อนกำหนด
12. โรคกระดูกพรุน
13. ความหนาแน่นของกระดูกต่ำ
14. เติบโตช้าหรืออ่อนแอ
15. สุขภาพฟันไม่ดี
16. ผิวบาง
17. ผิวแห้ง
18. ผมร่วง