เครื่องดื่มเหล่านี้เพิ่มความเสี่ยงของโรคมะเร็ง

เครื่องดื่มเหล่านี้เพิ่มความเสี่ยงของโรคมะเร็ง

เราอ่านทุกวันเกี่ยวกับประโยชน์ต่อสุขภาพของน้ำผลไม้และเครื่องดื่มมากมายและผลดีต่อร่างกายแต่ละอย่างตามความต้องการของเขา แต่การศึกษาที่ออกโดยสำนักงานสาธารณสุขของฝรั่งเศสไปในทิศทางตรงกันข้ามยืนยันว่าเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลรวมถึงผลไม้ น้ำผลไม้เพิ่มเสี่ยงมะเร็ง 18 เปอร์เซ็นต์ เป็น 22%

ผลการศึกษาที่รายงานโดยสื่อต่างๆ เตือนว่าน้ำผลไม้อาจเป็นตัวขับเคลื่อนหลักในการแพร่กระจายของมะเร็ง เนื่องจากน้ำผลไม้แสดงความเชื่อมโยงกับมะเร็งเช่นเดียวกับโคคา-โคลา

นักวิจัยที่ตรวจสอบผลกระทบของเครื่องดื่มรสหวานหรือน้ำผลไม้ระบุว่าเครื่องดื่มดังกล่าวสามารถเพิ่มความเสี่ยงโดยรวมของโรคมะเร็งได้ 18% และมะเร็งเต้านมในสตรี 22%

นักวิจัยจากสำนักงานสาธารณสุขของฝรั่งเศสในฝรั่งเศสได้ประเมินข้อมูลจากผู้รับมากกว่า 101 ราย โดย 79% เป็นสตรี

ในช่วงเริ่มต้นของการศึกษา ขอให้ผู้เข้าร่วมกรอกแบบสอบถามที่ประเมินการบริโภคอาหารและเครื่องดื่มมากกว่า 3 รายการ

อาสาสมัครถูกขอให้กรอกแบบสอบถามทุก ๆ หกเดือนในช่วงระยะเวลาติดตามผลห้าปี และผลการวิจัยพบว่าคนทั่วไปบริโภคเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลประมาณ 93 มล. หรือน้ำผลไม้ 100 เปอร์เซ็นต์ต่อวัน

น้ำผลไม้ธรรมชาติมีน้ำตาลธรรมชาติ ในขณะที่เครื่องดื่มที่มีน้ำตาลมักจะมีส่วนผสมของน้ำตาลและสารเติมแต่ง เพื่อเพิ่มรสชาติและสีของเครื่องดื่ม

นักวิจัยพบว่าแต่ละ 100 มล. นอกเหนือจาก 93 มล. ที่บริโภคกันอย่างแพร่หลายนั้นสัมพันธ์กับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของมะเร็งทุกประเภท 18 เปอร์เซ็นต์และความเสี่ยงต่อมะเร็งเต้านมเพิ่มขึ้น 22 เปอร์เซ็นต์ในสตรี

แม้ว่าผลลัพธ์จะคงเส้นคงวาหลังจากพิจารณาปัจจัยพื้นฐาน ซึ่งรวมถึงการเพิ่มของน้ำหนัก นักวิจัยกล่าวว่า "เมื่อกลุ่มเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลถูกแบ่งออกเป็นน้ำผลไม้ 100 เปอร์เซ็นต์และเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลอื่น ๆ การบริโภคทั้งสองประเภทมีความสัมพันธ์กับความเสี่ยงมะเร็งโดยรวมที่สูงขึ้น "

ดร. มาทิลเด ทอฟเฟอร์ ผู้นำการศึกษากล่าวว่า “ตามปกติของโภชนาการ แนวคิดไม่ใช่เพื่อหลีกเลี่ยงอาหาร เพียงเพื่อให้สมดุลกับการบริโภค” โดยสังเกตว่าหน่วยงานด้านสาธารณสุขหลายแห่งแนะนำให้ดื่มน้อยกว่าหนึ่งแก้วต่อวัน

คุณจัดการกับคนที่เมินคุณอย่างชาญฉลาดอย่างไร?