ชีสชนิดนี้มีประโยชน์อย่างน่าอัศจรรย์

ชีสชนิดนี้มีประโยชน์อย่างน่าอัศจรรย์

นักโภชนาการเปิดเผยเรื่องประหลาดใจเมื่อไม่กี่วันก่อนเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างน่าอัศจรรย์ที่คุณคิดไม่ถึง

Olga Korableva ประกาศว่าผลิตภัณฑ์เดียวที่รับประทานทุกวันช่วยปรับปรุงสภาพของกระดูกตับและกล้ามเนื้อช่วยควบคุมการนอนหลับและลดน้ำหนัก

Korapleva บอกกับหน่วยงาน "สปุตนิก" ของรัสเซียว่า "ชีส Correll มีทริปโตเฟนเป็นจำนวนมาก ซึ่งเป็นกรดอะมิโนที่ช่วยบรรเทาอาการนอนไม่หลับ ความวิตกกังวล และภาวะซึมเศร้า เมื่อรวมไว้ในอาหารของคุณ คุณจะขจัดปัญหาทางทันตกรรม กระดูกของคุณจะแข็งแรงขึ้น เล็บและผมของคุณจะดูดีขึ้น”

กินน้อยกว่าปกติ

เธอยังอธิบายด้วยว่า "เนื่องจากคอทเทจชีสมีไขมันและโปรตีนสูง คุณจึงไม่สามารถทานอาหารที่มีไขมันได้"

“เมื่อมีเขาอยู่ในเมนู คุณจะกินอาหารน้อยกว่าปกติ” Korablev กล่าวเสริม

ในการนั้น เธอยืนยันว่า "คอทเทจชีสประกอบด้วยกรดอะมิโนเมไทโอนีน ซึ่งมีผลในเชิงบวกโดยทั่วไปต่อการเผาผลาญไขมัน นอกเหนือไปจากการลดคอเลสเตอรอลที่ไม่ดีในเลือด"