เรียนรู้เกี่ยวกับด้านลบของนาฬิกาอัจฉริยะ

เรียนรู้เกี่ยวกับด้านลบของนาฬิกาอัจฉริยะ

นาฬิกาอัจฉริยะได้กลายเป็นอุปกรณ์เสริมที่ขาดไม่ได้ในชีวิตประจำวันของเราไม่เพียงแต่เป็นอุปกรณ์เสริมด้านสุนทรียศาสตร์เท่านั้นแต่ยังเนื่องมาจากบริการและคุณสมบัติที่มีให้ซึ่งอำนวยความสะดวกให้กับชีวิตของเราในด้านสุขภาพ กีฬา หรือแม้แต่ไลฟ์สไตล์ที่ชาญฉลาด เว็บไซต์ Sense Alert

การศึกษารายงานว่า 95% ของสายนาฬิกาอัจฉริยะ 20 แบบที่ทดสอบนั้นปนเปื้อนแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดโรค

ทีมวิจัยจากมหาวิทยาลัยฟลอริดาแอตแลนติก ได้ทำการทดสอบสายพันธุ์ที่ทำให้เกิดโรค เช่น Staphylococcus aureus, enterobacteriaceae (เช่น Escherichia coli) และ Pseudomonas ซึ่งล้วนนำไปสู่การติดเชื้อภายใต้เงื่อนไขบางประการ

อย่างไรก็ตาม การศึกษาตั้งข้อสังเกตว่าประเภทของสร้อยข้อมือที่ใช้มีความแตกต่างกัน เนื่องจากสายยางและสายพลาสติกมีแบคทีเรียจำนวนมากที่สุด ในขณะที่สายโลหะที่ทดสอบ (โดยเฉพาะทองและเงิน) แทบไม่มีแบคทีเรียเลย

“พลาสติกและหนังยางอาจเป็นสภาพแวดล้อมที่เอื้ออำนวยต่อการเจริญเติบโตของแบคทีเรีย เนื่องจากพื้นผิวที่มีรูพรุนและแข็งมีแนวโน้มที่จะดึงดูดและตั้งอาณานิคมของแบคทีเรีย” Nwadiotu Esiopu นักชีววิทยาจากมหาวิทยาลัย Florida Atlantic University ยืนยัน

ในขณะที่งานวิจัยอื่นๆ เปิดเผยว่านาฬิกาข้อมือและสิ่งที่คล้ายกันอาจเป็นแหล่งที่มาของการติดเชื้อในโรงพยาบาลได้ แต่มีการตรวจสอบเพียงไม่กี่รายการเท่านั้นที่พิจารณาในรายละเอียดว่าวัสดุต่างๆ เป็นแหล่งกักเก็บจุลินทรีย์อย่างไร แบคทีเรียที่ทดสอบในการศึกษานี้เป็นหนึ่งในแบคทีเรียที่พบบ่อยที่สุดที่พบในและรอบๆ ร่างกาย สิ่งแวดล้อมและในบางกรณีสามารถนำไปสู่โรคต่างๆ เช่น ฝี ปอดบวม และซัลโมเนลลาได้

“จำนวนและการจำแนกประเภทของแบคทีเรียที่เราพบบนแถบแสดงให้เห็นว่ามีความจำเป็นในการฆ่าเชื้อพื้นผิวเหล่านี้เป็นประจำ” อิซิโอโบกล่าวเสริม และตั้งข้อสังเกตถึงความจำเป็นในการ “ศึกษารูปแบบอื่นๆ ที่เป็นไปได้ของการแพร่เชื้อของแบคทีเรียและการอำนวยความสะดวกในการติดเชื้อ เช่น เช่นในหูฟังหรือโทรศัพท์มือถือเป็นต้น”

ความเสียหายของนาฬิกาอัจฉริยะ

การกลับมาสู่นาฬิกาอัจฉริยะในตัวพวกเขาเองก็ไม่ได้ปราศจากข้อเสียที่ Al Arabiya.net ได้กล่าวไว้แล้ว แม้จะมีประโยชน์และข้อดีมากมายของนาฬิกาอัจฉริยะแต่ก็มีผลเสียมากมายต่อสุขภาพจิตและสุขภาพอื่น ๆ และต่อไปนี้คือ ปัญหา 4 ที่โดดเด่นที่สุด:

1- นาฬิกาอัจฉริยะติดตามแคลอรี่:

การมุ่งเน้นไปที่การเผาผลาญแคลอรี่และการเตือนแคลอรี่อย่างต่อเนื่องอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพจิต โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากพวกเขาประสบปัญหาการกินผิดปกติหรือไม่สามารถออกกำลังกายทุกวันเพื่อเผาผลาญแคลอรี่ได้มากขึ้น

2- ก่อให้เกิดความฟุ้งซ่านอย่างต่อเนื่อง:

การมีนาฬิกาอัจฉริยะหมายความว่าคุณมีอุปกรณ์อื่นในการเข้าถึงการแจ้งเตือนอย่างต่อเนื่อง ซึ่งอาจส่งผลต่อสุขภาพจิตและกวนใจคุณ เนื่องจากการได้รับการแจ้งเตือนจำนวนมากจากโทรศัพท์และนาฬิกาอัจฉริยะอาจนำไปสู่ความวิตกกังวล อาการซึมเศร้า และปัญหาทางจิตอื่นๆ และยังจะทำให้สมาธิของคุณลดลงขณะทำงานต่างๆ อีกด้วย

3- ออกกำลังกายมากเกินไป:

หากคุณใช้สมาร์ทวอทช์เป็นประจำ เนื่องจากคุณสมบัติที่กระตุ้นให้คุณเพิ่มเป้าหมายการออกกำลังกายในแต่ละสัปดาห์ตามที่สมาร์ทวอทช์หลายๆ ตัวมี คุณอาจหันไปออกกำลังกายมากเกินไป และเมื่อบรรลุเป้าหมายด้านกีฬาแล้วรู้สึกดีมาก จึงเป็นเรื่องง่ายที่จะถูกหมกมุ่นอยู่กับ บรรลุเป้าหมายด้านฟิตเนสโดยสูญเสียสุขภาพจิตและทำให้เกิดปัญหาทางร่างกาย

4- ความเสี่ยงของการติดการใช้งาน เนื่องจากมีป้ายให้กำลังใจจำนวนมากและภาพเคลื่อนไหวที่น่าดึงดูดซึ่งปรากฏในนาฬิกาอัจฉริยะทุกครั้งที่คุณบรรลุเป้าหมาย จึงเป็นเรื่องง่ายที่จะติดการใช้นาฬิกาอัจฉริยะ

คำทำนายดวงชะตาของ Maguy Farah ในปี 2023