หากคุณหัวเราะบ่อย ๆ ขอแสดงความยินดีกับคุณสำหรับผลประโยชน์ที่น่าอัศจรรย์เหล่านี้

การหัวเราะสำคัญกว่ายาเพราะประโยชน์ของมัน หากคุณหัวเราะ ประโยชน์มีดังนี้:

1- กระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันของคุณ

2- มันช่วยลดความดันโลหิต

3- มันเปิดใช้งานเซลล์สมอง

4- ช่วยเพิ่มการทำงานของหลอดเลือดและปรับปรุงการไหลเวียนของเลือด

5- ช่วยกระตุ้นการผลิตเอ็นดอร์ฟิน

6- ชาร์จหน่วยความจำและปรับปรุงทักษะทางจิต

7- ช่วยเพิ่มสุขภาพของหัวใจ

8- ลดความเครียดและเพิ่มการผ่อนคลาย

หัวข้ออื่นๆ: 

เรียนรู้เกี่ยวกับคอลลาเจนธรรมชาติและประโยชน์ด้านความงามมากมาย

ทำความรู้จักกับอาหารที่ง่ายที่สุดและดีที่สุด ,, อาหารมื้อเช้า

วิธีที่ถูกต้องในการใช้เบียร์ยีสต์เพื่อลดน้ำหนักและเพิ่มน้ำหนัก

สมองส่งผลต่อกระบวนการลดน้ำหนักอย่างไร?

ฝรั่งมีประโยชน์อย่างไร?

คุณคิดว่าคุณมีสุขภาพจิตที่ดีหรือไม่? สี่สัญญาณของสิ่งนั้น