พฤติกรรม 9 ประการที่ควรละทิ้งเพื่อให้ได้รับความเคารพ
พฤติกรรม 9 ประการที่ควรละทิ้งเพื่อให้ได้รับความเคารพ
พฤติกรรม 9 ประการที่ควรละทิ้งเพื่อให้ได้รับความเคารพ
ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ละทิ้งพฤติกรรม 9 ประการเพื่อให้ได้รับความเคารพและชื่นชมจากผู้อื่น ดังนี้
1. ความไม่ยืดหยุ่น
เมื่ออายุมากขึ้น เป็นเรื่องง่ายที่จะติดอยู่กับทางของตัวเอง และสบายใจได้ที่จะยึดติดกับสิ่งที่เรารู้และหลีกเลี่ยงการเปลี่ยนแปลง แต่ควรระวังว่าความเข้มงวดมักทำให้เกิดการดูหมิ่น เนื่องจากโลกมีการพัฒนาอยู่ตลอดเวลา ผู้คนที่อาศัยอยู่ในโลกก็เช่นกัน การไม่ยืดหยุ่นเป็นการส่งข้อความว่าบุคคลนั้นไม่เต็มใจที่จะเข้าใจและปรับตัวเข้ากับมุมมองหรือสถานการณ์ใหม่ๆ ในทางตรงกันข้าม บุคคลจะถือว่าฉลาดและไม่ใช่แค่คนแก่ หากเขาหรือเธอเปิดกว้างและปรับตัวได้
2. ไม่ฟัง
ในช่วงหนึ่งของชีวิตบางคนเชื่อว่าพวกเขารู้ทุกสิ่งทุกอย่าง และเมื่อพวกเขาสนทนากับผู้อื่น พวกเขาก็ขัดจังหวะพวกเขาในช่วงกลางประโยค โดยเชื่อว่ามุมมองของพวกเขาคือสิ่งเดียวที่สำคัญ แต่เมื่ออายุมากขึ้น เราจะตระหนักว่าพฤติกรรมนี้ไม่เหมาะสม และยังขัดขวางการเรียนรู้และทำความเข้าใจผู้อื่นอีกด้วย การฟังเป็นทักษะที่ต้องฝึกฝน และเป็นสิ่งสำคัญในการได้รับความเคารพ
3. การตัดสินผู้อื่น
ทุกคนมีมุมมองและความเชื่อของตนเอง ซึ่งหล่อหลอมจากประสบการณ์และการเลี้ยงดู แต่การยัดเยียดความเชื่อเหล่านี้ให้กับผู้อื่นหรือตัดสินตามมาตรฐานของตนเองนั้นไม่สมควรได้รับความเคารพ การศึกษาที่ตีพิมพ์ในวารสารบุคลิกภาพและความแตกต่างส่วนบุคคล เปิดเผยว่าบุคคลที่ไม่ตัดสินจะมีความวิตกกังวลและความโกรธในระดับที่ต่ำกว่าและได้รับความเคารพมากขึ้น การยอมรับและความเข้าใจส่งเสริมความรู้สึกไว้วางใจและความเคารพ และแสดงให้เห็นถึงความสามารถในการมีความหลากหลายและความเคารพต่อความเป็นปัจเจกบุคคล
4.เก็บความแค้นไว้
เป็นธรรมชาติของมนุษย์ที่บุคคลจะรู้สึกเจ็บปวดเมื่อมีคนทำผิดต่อเขา แต่การยึดติดกับเหตุการณ์ในอดีตหรือความขัดแย้งนั้นส่งผลเสียมากกว่าผลดี มันกีดกันความสงบสุขและอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพด้วย เมื่อเราโตขึ้น การกำจัดความขุ่นเคืองก็มีความสำคัญมากขึ้น การให้อภัยไม่ได้หมายถึงการลืมหรือมองข้ามความผิดที่ทำต่อบุคคล แต่เป็นการเลือกที่จะไม่ยอมให้ความเจ็บปวดจากอดีตมาควบคุมปัจจุบันและอนาคต
5. การวิพากษ์วิจารณ์มากเกินไป
การวิพากษ์วิจารณ์ผู้อื่นเกี่ยวกับข้อบกพร่องของตนอยู่ตลอดเวลาไม่ได้ทำให้บุคคลนั้นเหนือกว่าหรือด้อยกว่า การวิพากษ์วิจารณ์มากเกินไปสามารถผลักไสผู้อื่นและมักนำไปสู่ความขุ่นเคือง มันสามารถนำไปสู่ความสัมพันธ์ที่ไม่ดีต่อสุขภาพและไม่เคารพได้ การวิพากษ์วิจารณ์อย่างสร้างสรรค์เมื่อได้รับอย่างมีไหวพริบจะเป็นประโยชน์และแสดงให้เห็นว่าเราใส่ใจมากพอที่จะช่วยให้บางคนปรับปรุงได้
6. ละเลยการดูแลตนเอง
ในความเป็นจริง การละเลยความต้องการและความเป็นอยู่ที่ดีเป็นการส่งข้อความว่าบุคคลนั้นไม่เห็นคุณค่าหรือเคารพตนเอง ความห่วงใยต่อสุขภาพกาย ความเป็นอยู่ที่ดีทางอารมณ์ และความสนใจส่วนตัวของบุคคลนั้น เป็นตัวอย่างที่ดีให้กับคนรอบข้าง อีกทั้งยังแสดงให้พวกเขาเห็นว่าพวกเขาสมควรได้รับการเคารพอย่างสูง
7. หลีกเลี่ยงการขอโทษ
บางคนพบว่าเป็นเรื่องยากมากที่จะขอโทษ โดยเชื่อว่าการยอมรับข้อผิดพลาดคือความอ่อนแอ ในความเป็นจริง การแสดงความเสียใจเมื่อทำผิดพลาดจะทำให้บุคคลนั้นเข้มแข็ง มีคุณลักษณะคือความซื่อสัตย์ ความอ่อนน้อมถ่อมตน และวุฒิภาวะ
8. เพิกเฉยต่อความรู้สึกของผู้อื่น
บุคคลนั้นต้องการรู้สึกว่าได้ยินและเข้าใจ แต่เมื่อเขาเพิกเฉยต่อความรู้สึกหรือความคิดเห็นของผู้อื่น เขาจะลดคุณค่า และทำให้พวกเขารู้สึกว่าไม่สำคัญ
การปฏิเสธอาจทำได้ง่ายเพียงแค่ขัดจังหวะใครบางคนในขณะที่พวกเขากำลังพูดหรือซับซ้อนเท่ากับการดูถูกความรู้สึกหรือประสบการณ์ของพวกเขา ไม่ว่าจะด้วยวิธีใดก็ตาม มันเป็นพฤติกรรมที่สามารถทำลายความสัมพันธ์และทำลายความเคารพได้
9. หลีกเลี่ยงการเติบโตส่วนบุคคล
การเดินทางของชีวิตคือการเติบโตและการพัฒนา แต่บางครั้งเมื่อเราอายุมากขึ้น เราก็จะเริ่มต่อต้านการเติบโตนี้ โดยเลือกความสะดวกสบายและความคุ้นเคยมากกว่าความไม่แน่นอนของการเปลี่ยนแปลง ความจริงก็คือการเติบโตส่วนบุคคลเป็นกระบวนการตลอดชีวิต เป็นเรื่องเกี่ยวกับการเรียนรู้ การพัฒนา และการมุ่งมั่นที่จะเป็นเวอร์ชันที่ดีที่สุดที่ใครๆ ปรารถนาจะเป็น
การหลีกเลี่ยงการเติบโตส่วนบุคคลสามารถนำไปสู่ความเมื่อยล้าทั้งส่วนตัวและในสายตาของผู้อื่น แต่การโอบกอดมันแสดงให้เห็นว่าบุคคลนั้นเปิดกว้าง ปรับตัวได้ และเต็มใจที่จะเรียนรู้ ซึ่งเป็นคุณสมบัติที่ควรค่าแก่การเคารพ