จมาลความงามและสุขภาพสุขภาพ

ห้าวิธีปฏิบัติที่ทำให้ผมเสียอย่างใหญ่หลวง

ห้าวิธีปฏิบัติที่ทำให้ผมเสียอย่างใหญ่หลวง

ห้าวิธีปฏิบัติที่ทำให้ผมเสียอย่างใหญ่หลวง

เมื่อเส้นผมประสบปัญหาความแห้งและสูญเสียความมีชีวิตชีวาแม้จะได้รับการดูแลอย่างสม่ำเสมอ แสดงว่าปัญหาของเส้นผมไม่เกี่ยวข้องกับการขาดสารอาหารและความชุ่มชื้น ในกรณีนี้ จะต้องค้นหาสาเหตุของปัญหานี้ท่ามกลางนิสัยแย่ๆ ที่นำมาใช้ในชีวิตประจำวัน เรียนรู้เกี่ยวกับรายการยอดนิยมด้านล่าง:

ผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลเส้นผมชี้ให้เห็นถึงแนวทางปฏิบัติ 5 ประการที่ควรหลีกเลี่ยงอย่างยิ่ง เนื่องจากจะทำให้ผมเสียอย่างใหญ่หลวง

1- ไม่ล้างแปรงผม:

การทำความสะอาดและฆ่าเชื้อแปรงของคุณเป็นประจำเป็นหนึ่งในขั้นตอนสำคัญในการดูแลเส้นผม เซลล์ที่ตายแล้ว ฝุ่น เศษของผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผม และผมที่ร่วงจะสะสมอยู่ และการละเลยการทำความสะอาดทุกสัปดาห์จะทำให้หนังศีรษะแพ้ง่ายและเป็นโรคผิวหนัง รวมทั้งเชื้อรา ซึ่งเป็นสาเหตุหนึ่งของรังแค

เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหานี้ ควรกำจัดเศษผมที่ร่วงจากแปรงทุกวันและแช่ในน้ำสบู่สัปดาห์ละครั้งเป็นเวลา 20 นาทีก่อนล้างออกให้สะอาด

ขอแนะนำให้แช่น้ำหนึ่งลิตรทุกๆ สองสัปดาห์ โดยเติมน้ำหอกหนึ่งช้อนโต๊ะก่อนที่จะถูด้วยแปรงสีฟันเก่าเพื่อกำจัดสิ่งตกค้างที่สะสม จากนั้นล้างออกด้วยน้ำสะอาด ขั้นตอนเหล่านี้ใช้ได้กับแปรงที่ทำจากพลาสติก เช่นเดียวกับแปรงที่ทำจากไม้และผ้าสำลีธรรมชาติ แนะนำให้ล้างทำความสะอาดเป็นประจำทุกสัปดาห์ด้วยสบู่และน้ำโดยไม่ต้องแช่ไว้เพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้เกิดความเสียหาย

2- ละเลยการใช้ผลิตภัณฑ์ป้องกันผมจากความร้อน:

สเปรย์ป้องกันความร้อนเป็นสิ่งจำเป็นในขั้นตอนการดูแลเส้นผมเมื่อใช้เครื่องหนีบผมตรงไฟฟ้า เครื่องมือเหล่านี้จะทำให้เส้นผมได้รับความเสียหายและทำให้เส้นผมแห้งและขาดความมีชีวิตชีวา นอกจากจะทำให้ผมขาดและแตกปลายแล้ว ดังนั้น ผู้เชี่ยวชาญจึงแนะนำให้หลีกเลี่ยงการใช้เครื่องมือไฟฟ้าใดๆ ในการเป่าผมให้แห้งหรือยืดผมให้ตรงก่อนที่จะทาโลชั่นป้องกันความร้อนตามเส้นผม

3- การใช้ยางรัดที่ทำจากน้ำยาง:

ยางรัดผมที่รัดผมทำให้พันกันและขาด รวมทั้งทำให้โครงสร้างอ่อนแอ ดังนั้นจึงต้องทิ้งให้หมดและแทนที่ด้วยยางรัดที่ทำจากผ้าหรือที่เคลือบด้วยด้ายซึ่งช่วยปกป้องเส้นผมและไม่ให้เกิดความเสียหาย

4- ผมเปียกแห้งด้วยผ้าขนหนูผ้าฝ้าย:

หากคุณคิดว่าวัสดุที่ใช้ทำผ้าขนหนูไม่มีผลกับเส้นผม แสดงว่าคุณคิดผิด ผู้เชี่ยวชาญชี้ว่าวัสดุจากฝ้ายนั้นรุนแรงต่อเส้นผม แม้ว่าจะดูดซับความชื้นได้ดีก็ตาม สำหรับวัสดุที่ไม่ใช่ผ้าฝ้าย วัสดุเหล่านี้ไม่สามารถดูดซับน้ำได้อย่างเหมาะสม ดังนั้นจึงแนะนำให้ใช้ผ้าขนหนูไมโครไฟเบอร์ เนื่องจากจะนุ่มบนเส้นผมและดูดซับความชื้นได้มากเป็นสองเท่าเมื่อเทียบกับวัสดุอื่นๆ

5- มัดผมเป็นช่อรอบนิ้ว:

นิสัยนี้แพร่กระจายอย่างกว้างขวางและอันตรายอยู่ที่การขาดความตระหนักรู้ถึงปัญหาที่เกิดขึ้นจริง นิสัยชอบพันผมไว้รอบๆ นิ้ว ทำให้เส้นใยผมขาด เพิ่มการพันกันและความเปราะบาง นอกจากนี้ ยังทำให้รากผมอ่อนแอลงอันเป็นผลมาจากการกดทับซ้ำๆ กัน ซึ่งทำให้ผมร่วงได้ในกรณีที่รุนแรง

การเลิกนิสัยนี้ไม่ใช่เรื่องง่าย โดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากเป็นพฤติกรรมที่ไม่สมัครใจและมักเกี่ยวข้องกับความวิตกกังวลและความเครียดทางจิตใจ และต้องใช้ความตระหนักรู้และความอุตสาหะอย่างมากเพื่อกำจัดมัน

ไรอัน ชีค โมฮัมเหม็ด

รองบรรณาธิการบริหารและหัวหน้าภาควิชาสัมพันธ์ ปริญญาตรี วิศวกรรมโยธา - สาขาวิชาภูมิประเทศ - Tisreen University ผ่านการอบรมด้านการพัฒนาตนเอง

บทความที่เกี่ยวข้อง

ไปที่ปุ่มด้านบน
สมัครสมาชิกตอนนี้ฟรีกับ Ana Salwa คุณจะได้รับข่าวสารของเราก่อน และเราจะส่งการแจ้งเตือนเกี่ยวกับข่าวสารใหม่ๆ ให้คุณทราบ لا نعم
สังคมสื่อเผยแพร่อัตโนมัติ ขับเคลื่อนโดย: XYZScripts.com