สุขภาพ
วิธีดับกลิ่นปาก
วิธีดับกลิ่นปาก
เพื่อกำจัดกลิ่นปาก คุณสามารถปฏิบัติตามคำแนะนำต่อไปนี้
1- ทำความสะอาดฟันและปากของคุณอย่างน้อยวันละสองครั้ง
2- รักษาโรคและการติดเชื้อที่ส่งผลต่อฟันและเหงือก
3- หยุดสูบบุหรี่อย่างถาวร
4- การดื่มน้ำปริมาณมากช่วยให้ร่างกายสามารถกำจัดสารพิษได้เป็นประจำ
5- การกินขนมที่มีกลิ่นแรง เช่น ขนมมินต์ ช่วยดับกลิ่นปากได้
6- หลีกเลี่ยงอาหารที่ทำให้เกิดกลิ่นปาก
การหายใจทางปากมีข้อเสียอย่างไร?
เคล็ดลับดูแลสุขภาพช่องปากให้ปลอดภัยจากโรคมะเร็ง
คุณรู้ประเภทผิวของคุณได้อย่างไร และจะดูแลมันอย่างไร?
เคี้ยวหมากฝรั่งคลายเครียด เป็นยังไง?