1- หากคุณไม่ได้อยู่เพื่อตัวเอง โลกจะไม่มาเพื่อนำทางคุณในทางที่ถูกต้อง ทุกคนมีลำดับความสำคัญห่างจากคุณโดยสิ้นเชิง ถ้าคุณไม่รักตัวเอง คนอื่นก็จะไม่รักคุณ

2- นึกภาพตัวเองในแบบที่คุณอยากเป็น (เช่น สร้างภาพในใจของคุณเอง)

3- จงขอบคุณสำหรับชีวิตของคุณและมุ่งเน้นไปที่แง่มุมที่อุดมสมบูรณ์ของมัน

4- มากกว่าการทำสมาธิเพื่อให้ได้ความสงบภายใน

5- เปลี่ยนความเชื่อเชิงลบของคุณ คุณคือภาพของสิ่งที่คุณคิดและสิ่งที่คุณเชื่อ

6- อย่าขอให้ปีดีขึ้น จงเป็นปีที่ดีที่สุด เพราะเราคือผู้ที่จะเปลี่ยนแปลง

7- ให้อภัยและกำจัดความแค้นของคุณ

8- จำไว้ว่าปัญหาไม่ได้แก้ไขด้วยการสาปแช่งและสาปแช่งพวกเขา

9- ควบคุมปฏิกิริยาของคุณ; เพราะความโกรธทำให้พลังงานที่คุณแบกรับอ่อนแอลง

10- จัดระเบียบความคิด เปลี่ยนมุมมองต่อสิ่งต่างๆ และปลดปล่อยตัวเองจากข้อจำกัดของความคิด

หัวข้ออื่นๆ: 

คุณจัดการกับคนที่เมินคุณอย่างชาญฉลาดอย่างไร?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها