สุขภาพ
วิธีป้องกันตนเองและผู้อื่นจากไข้หวัดหมู
วิธีป้องกันตนเองและผู้อื่นจากไข้หวัดหมู
1- ปิดจมูกและปากด้วยทิชชู่เมื่อไอหรือจาม
2- ทิ้งทิชชู่ทันทีหลังการใช้
3- ล้างมือบ่อยๆด้วยสบู่และน้ำ
4- รักษาระยะห่างระหว่างคุณกับผู้คนอย่างน้อยหนึ่งเมตร
5- หลีกเลี่ยงความสงบด้วยการจูบและสัมผัสมือ
6- หลีกเลี่ยงการสัมผัสตาหรือจมูกของคุณหากมือของคุณไม่สะอาด
7- หากคุณรู้สึกเป็นไข้หวัด ให้พักผ่อนที่บ้านและหลีกเลี่ยงสถานที่ที่มีผู้คนพลุกพล่าน
8- อย่าละเลยตัวเองไปพบแพทย์ทันทีที่รู้สึกเป็นไข้หวัด