เราจะยกระดับความฉลาดของเด็กได้อย่างไร?

เราจะยกระดับความฉลาดของเด็กได้อย่างไร?

เชื่อกันว่าคนที่ประสบความสำเร็จจะมีไอคิวสูงกว่า และเป็นเรื่องปกติที่พ่อแม่ต้องการให้ลูกมีไอคิวสูงเช่นกัน แต่เด็กที่เกิดมาพร้อมกับไอคิวสูงหรือสามารถพัฒนาผ่านกิจกรรมบางอย่างได้หรือไม่?

ตามรายงานใน Times of India ความฉลาดของเด็กสามารถพัฒนาได้อย่างมากในช่วงปีที่ก่อร่างสร้างตัวผ่านกิจกรรมต่อไปนี้:

1- เล่นกีฬา

การศึกษาหลายชิ้นแสดงให้เห็นว่าการออกกำลังกายช่วยเพิ่มการทำงานของสมองที่หลั่งสารเอ็นดอร์ฟินในร่างกาย ซึ่งจะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานและความสามารถของสมอง ให้บุตรหลานของคุณฝึกฝนกีฬาใด ๆ และทำให้แน่ใจว่าเขาสนุกกับมันอย่างเต็มที่และได้รับประโยชน์สูงสุด

2- การคำนวณทางคณิตศาสตร์แบบสุ่ม

ผู้ปกครองสามารถขอให้เด็กแก้ปัญหาคณิตศาสตร์ง่ายๆ แบบสุ่มได้ตลอดทั้งวัน โดยดูแลไม่ให้พูดเกินจริงเพื่อไม่ให้เกิดความแปลกแยก วิธีนี้จะกลายเป็นกิจกรรมที่สนุกสนานและโปรดทราบว่าอาจเป็นแค่คณิตศาสตร์ง่ายๆ เช่น 1 + 1 ซึ่งจะช่วยปรับปรุงการทำงานของสมองได้อย่างมาก

3- เล่นเครื่องดนตรี

เครื่องดนตรีมีเลขคณิตมากมายในการทำงานทั่วไป และเมื่อคุณให้ลูกของคุณเรียนรู้เครื่องดนตรี เขาจะได้เรียนรู้ความแตกต่างและทักษะการใช้เหตุผลเชิงพื้นที่ด้วย ตามหลักวิทยาศาสตร์แล้ว การเล่นเครื่องดนตรีอย่างไวโอลิน เปียโน และกลองนั้นยอดเยี่ยมสำหรับพัฒนาการโดยรวมและความมั่นใจของเด็ก

4- ไขปริศนา

เด็กที่ใช้เวลามากถึง 10 นาทีต่อวันในการไขปริศนานั้นมีประโยชน์อย่างมากต่อสุขภาพสมองของพวกเขา

5- แบบฝึกหัดการหายใจ

การฝึกหายใจลึกๆ มีประโยชน์อย่างมากสำหรับเด็กและผู้ใหญ่ การฝึกหายใจช่วยให้เด็กสามารถกรองความคิดและคิดได้ชัดเจนขึ้น นอกจากนี้ยังช่วยเพิ่มพลังสมาธิ

ผลการศึกษาล่าสุดยังเปิดเผยว่าเมื่อเด็กนั่งสมาธิเป็นเวลา 10 นาที สมองจะพัฒนาและเติบโตได้ดี ผลการสแกนสมองแสดงให้เห็น

ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้เด็กๆ ฝึกหายใจลึกๆ และนั่งสมาธิในตอนเช้าและก่อนนอน