ทำไมเราต้องกินอินทผลัมในซูโฮร์?

อินทผลัมถูกบริโภคไปทั่วโลกและมีมูลค่าสูงในหลายวัฒนธรรมและศาสนา

อินทผาลัมเป็นแหล่งใยอาหารชั้นเยี่ยม น้ำตาลธรรมชาติ วิตามินและแร่ธาตุมากมาย ดังนั้น อินทผาลัมตากแห้งจึงมีแคลอรีสูงและรับประทานง่ายในอาหารซูโฮร์

ไฟเบอร์สูงช่วยให้คุณรู้สึกอิ่มได้ตลอดทั้งวัน

 ระดับน้ำตาลในเลือดของคุณช่วยให้คุณรู้สึกกระปรี้กระเปร่า

ไฟเบอร์ใช้เวลาในการย่อยนานขึ้น ซึ่งช่วยให้คุณต่อสู้กับความหิวตลอดช่วงอดอาหาร

  แถมยังเป็นขนมที่ให้พลังงานสูงทำให้อิ่มได้