ความรู้สึกกลัวส่งผลอะไรกับสมอง?

ความรู้สึกกลัวส่งผลอะไรกับสมอง?

เมื่อบุคคลต้องเผชิญกับสถานการณ์ที่เขาตระหนักว่าเขาตกอยู่ในอันตราย เขาจะรู้สึกถึงสิ่งแปลก ๆ ที่เกิดขึ้นกับร่างกายของเขา

ตามที่ผู้เชี่ยวชาญกล่าวไว้ เมื่อบุคคลเห็นสิ่งที่อันตรายหรือเผชิญกับสถานการณ์วิกฤตที่กระตุ้นความกลัวในตัวเขา ข้อมูลทางประสาทสัมผัสจะถูกส่งไปยังต่อมทอนซิลก่อน ซึ่งจะตรวจจับความสำคัญทางอารมณ์ของสถานการณ์และวิธีการตอบสนองต่อสิ่งนั้นด้วยความเร็วที่ต้องการ สำหรับการที่.

ตามที่ผู้เชี่ยวชาญระบุ มีส่วนสำคัญบางประการในสมองที่เกี่ยวข้องอย่างมากในการประมวลผลความกลัว

ต่อมทอนซิลพัฒนาไปไกลกว่าพื้นที่ของสมองที่เกี่ยวข้องกับการคิดเชิงตรรกะ เพื่อให้สามารถมีส่วนร่วมในการตอบสนองทางกายภาพได้โดยตรง

ฮิบโปตั้งอยู่ใกล้และสัมผัสกับต่อมทอนซิล มีหน้าที่ในการจดจำสิ่งที่ปลอดภัยและสิ่งที่เป็นอันตราย โดยเฉพาะอย่างยิ่งที่เกี่ยวข้องกับสิ่งแวดล้อม และนำความกลัวมาสู่บริบท

การเห็นสิงโตขี้โมโหที่สวนสัตว์และในทะเลทรายจะกระตุ้นให้เกิดปฏิกิริยาตอบสนองต่อความกลัวที่แตกต่างออกไปในต่อมทอนซิล ตัวอย่างเช่น ฮิปโปแคมปัสจะเข้ามาแทรกแซงและป้องกันการตอบสนองต่อความกลัวนี้เมื่อคุณอยู่ที่สวนสัตว์เพราะคุณไม่ตกอยู่ในอันตราย

ตามรายงานที่จัดทำโดย Arash Javanbakht รองศาสตราจารย์ด้านจิตเวชศาสตร์จาก Wayne State University พบว่าเยื่อหุ้มสมองส่วนหน้าซึ่งอยู่เหนือดวงตาของคุณ มีส่วนเกี่ยวข้องกับการประมวลผลความกลัวในด้านการรับรู้และสังคม ตัวอย่างเช่น งูอาจทำให้คุณกลัว แต่เมื่อคุณอ่านป้ายที่ระบุว่างูไม่มีพิษหรือเจ้าของบอกคุณว่าสัตว์เลี้ยงของมันเป็นมิตร ความกลัวก็จะหายไป

หากสมองของคุณตัดสินใจว่าการตอบสนองต่อความกลัวนั้นได้รับการรับประกันในสถานการณ์เฉพาะ สมองจะกระตุ้นชุดเส้นทางประสาทและฮอร์โมนเพื่อเตรียมคุณให้พร้อมสำหรับการดำเนินการในทันที ปฏิกิริยาการต่อสู้หรือหนีบางอย่างเกิดขึ้นในสมอง แต่ร่างกายคือจุดที่การกระทำส่วนใหญ่เกิดขึ้น

ตามรายงานของนิตยสาร Science Alert เส้นทางต่างๆ มากมายเตรียมระบบต่างๆ ของร่างกายเพื่อออกกำลังกายอย่างหนัก เยื่อหุ้มสมองสั่งการของสมองจะส่งสัญญาณอย่างรวดเร็วไปยังกล้ามเนื้อของคุณเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการเคลื่อนไหวที่ทรงพลัง ซึ่งรวมถึง: กล้ามเนื้อหน้าอกและหน้าท้อง ซึ่งช่วยปกป้องอวัยวะสำคัญในบริเวณเหล่านั้น

สิ่งนี้อาจทำให้รู้สึกแน่นหน้าอกและท้องในระหว่างสถานการณ์ตึงเครียด

ระบบประสาทที่เห็นอกเห็นใจจะเร่งระบบที่เกี่ยวข้องกับการต่อสู้หรือการบินให้เร็วขึ้น เซลล์ประสาทที่เห็นอกเห็นใจยังแพร่กระจายไปทั่วร่างกายและมีความหนาแน่นเป็นพิเศษในบริเวณต่างๆ เช่น หัวใจ ปอด และลำไส้

เซลล์ประสาทเหล่านี้กระตุ้นต่อมหมวกไตให้ปล่อยฮอร์โมน เช่น อะดรีนาลีน ซึ่งไหลผ่านเลือดไปยังอวัยวะเหล่านี้ เพิ่มความพร้อมในการตอบสนองต่อความกลัว

สัญญาณจากระบบประสาทซิมพาเทติกจะเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจและแรงที่ระบบหดตัว

ในปอด สัญญาณจากระบบประสาทซิมพาเทติกจะขยายทางเดินหายใจ และมักจะเพิ่มอัตราและความลึกของการหายใจ บางครั้งสิ่งนี้นำไปสู่ความรู้สึกหายใจถี่

การกระตุ้นด้วยความเห็นอกเห็นใจจะทำให้ลำไส้ของคุณช้าลงและลดการไหลเวียนของเลือดไปยังกระเพาะอาหารเพื่อให้ออกซิเจนและสารอาหารแก่อวัยวะที่สำคัญเช่นหัวใจและสมอง

ความรู้สึกทางกายภาพทั้งหมดจะถูกส่งไปยังสมองผ่านทางไขสันหลัง สมองที่ตื่นตัวและวิตกกังวลจะประมวลผลสัญญาณเหล่านี้ทั้งในระดับจิตสำนึกและจิตใต้สำนึก

เยื่อหุ้มสมองส่วนหน้ายังเกี่ยวข้องกับการตระหนักรู้ในตนเอง โดยเฉพาะอย่างยิ่งโดยการตั้งชื่อความรู้สึกทางกายภาพเหล่านี้ เช่น ความรู้สึกแน่นหรือปวดท้อง และให้คุณค่าทางการรับรู้แก่สิ่งเหล่านั้น เช่น “สิ่งนี้ดีแล้วจะหายไป” หรือ “มันแย่มากและฉันกำลังจะตาย”

คำทำนายดวงชะตาของ Maguy Farah ในปี 2023