สุขภาพاء

แหล่งที่ดีที่สุดสำหรับการป้องกันโรคกระดูกพรุนคืออะไร?

 แหล่งที่ดีที่สุดสำหรับการป้องกันโรคกระดูกพรุนคืออะไร?

แหล่งแคลเซียมที่ดีที่สุดในการรักษาภาวะแคลเซียมในเลือดต่ำและป้องกันโรคกระดูกพรุน
แอปริคอตแห้งเป็นแหล่งแคลเซียมธรรมชาติ
แอปริคอทเป็นเพื่อนกับระบบกล้ามเนื้อและกระดูกเพราะอุดมไปด้วยแคลเซียม เหมาะสำหรับเด็กที่เป็นโรคกระดูกพรุน โรคกระดูกพรุนในผู้สูงอายุ และการขาดแคลเซียมสำหรับทุกเพศทุกวัย
ประโยชน์อื่นๆ ของแอปริคอตแห้ง :
1 - ต่อสู้กับโรคโลหิตจาง
2- ช่วยรักษาอาการท้องผูก
3- การเพิ่มประสิทธิภาพของการย่อยอาหาร
4- ลดอุณหภูมิสูง
5- รักษาสุขภาพผิว
6 - ควบคุมอัตราการเต้นของหัวใจ: เพราะมีโพแทสเซียมซึ่งจำเป็นต่อสุขภาพของหัวใจ
7- เสริมสร้างสายตา: อุดมไปด้วยวิตามินเอซึ่งมีความสำคัญต่อสุขภาพดวงตา
8 - ลดอาการหอบหืด: และส่งเสริมสุขภาพของทางเดินหายใจ

ไรอัน ชีค โมฮัมเหม็ด

รองบรรณาธิการบริหารและหัวหน้าภาควิชาสัมพันธ์ ปริญญาตรี วิศวกรรมโยธา - สาขาวิชาภูมิประเทศ - Tisreen University ผ่านการอบรมด้านการพัฒนาตนเอง

บทความที่เกี่ยวข้อง

ไปที่ปุ่มด้านบน
สมัครสมาชิกตอนนี้ฟรีกับ Ana Salwa คุณจะได้รับข่าวสารของเราก่อน และเราจะส่งการแจ้งเตือนเกี่ยวกับข่าวสารใหม่ๆ ให้คุณทราบ لا نعم
สังคมสื่อเผยแพร่อัตโนมัติ ขับเคลื่อนโดย: XYZScripts.com