วิธีการรักษาเบาหวานขณะตั้งครรภ์มีอะไรบ้าง?

ผู้หญิงอาจประสบปัญหาสุขภาพหลายอย่างในระหว่างตั้งครรภ์ แต่บางปัญหาอาจถือว่าร้ายแรง ในขณะที่บางปัญหาอาจเป็นเรื่องปกติ ตัวอย่างเช่น ผู้หญิงคนหนึ่งอาจเป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์ กล่าวคือ มีระดับน้ำตาลในเลือดสูง

ผู้หญิงมักเป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์เพราะร่างกายไม่ได้ผลิตอินซูลินในปริมาณที่กำหนด ซึ่งเก็บกลูโคสในเลือดแทนที่จะเคลื่อนเข้าสู่เซลล์

ในบริบทนี้ ปัญหานี้สามารถรักษาได้ผ่านความสนใจของผู้หญิงที่มีต่ออาหารที่เธอกิน คุณสามารถควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดได้โดยการตัดสินใจเปลี่ยนคุณภาพของอาหารและเริ่มออกกำลังกาย

ผู้หญิงควรพึ่งพาวิธีการต่อไปนี้เพื่อรักษาเบาหวานขณะตั้งครรภ์:

รับประทานอาหารที่สมดุล: ในกรณีนี้ ผู้หญิงควรปรึกษานักโภชนาการ เนื่องจากเธอต้องจำกัดปริมาณคาร์โบไฮเดรตเพื่อควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด

การออกกำลังกาย: ผู้หญิงควรพยายามออกกำลังกายเป็นเวลา XNUMX ชั่วโมงครึ่งระหว่างตั้งครรภ์ ช่วยให้ร่างกายใช้อินซูลินได้ดีขึ้นและควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด ในกรณีที่ผู้หญิงไม่ได้ออกกำลังกายก่อนตั้งครรภ์ ขอแนะนำให้ปรึกษาแพทย์เพื่อหาว่ากีฬาชนิดใดที่เหมาะสมในช่วงเวลานี้

ตรวจน้ำตาลในเลือด: เธอต้องตรวจระดับน้ำตาลในเลือดที่บ้านของเธอ ผู้หญิงได้รับการตรวจนี้วันละครั้งหรือสองครั้ง สิ่งนี้ปลอบโยนผู้หญิงอย่างดีเยี่ยมและบรรเทาความรู้สึกกดดันและความวิตกกังวลของเธอ

การตรวจสอบสุขภาพและการเจริญเติบโตของทารกในครรภ์: แพทย์อาจขอให้ผู้หญิงนับจำนวนครั้งที่ทารกในครรภ์เตะและแจ้งให้เขาทราบว่ามีการเคลื่อนตัวในอัตราที่น้อยกว่าปกติหรือไม่

เข้ารับการตรวจสุขภาพเป็นประจำ: หากหญิงตั้งครรภ์เป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์ ต้องไปพบแพทย์เป็นประจำและตรวจความดันโลหิตและปัสสาวะ แพทย์จะต้องการทราบระดับน้ำตาลในเลือดของคุณ อาหารที่คุณกิน และเปอร์เซ็นต์ของน้ำหนักที่คุณได้รับตั้งแต่ตั้งครรภ์

ทานยารักษาโรคเบาหวานและขนาดอินซูลิน แต่แน่นอนว่าหลังจากได้รับการอนุมัติจากแพทย์แล้ว เนื่องจากผู้หญิงอาจจำเป็นต้องใช้หากอาการของเธอรุนแรง

การควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดเป็นวิธีที่สำคัญที่สุดวิธีหนึ่งสำหรับการตั้งครรภ์ที่มีสุขภาพดี