1 - ดีต่อการสร้างกล้ามเนื้อ

2- ช่วยลดคอเลสเตอรอล

3- ช่วยรักษาสุขภาพเหงือกและฟันให้แข็งแรง

4 - เม็ดมะม่วงหิมพานต์มีปริมาณการผลิตพลังงานสูง และเพิ่มความยืดหยุ่นในหลอดเลือด กระดูก และข้อต่อ

5- ประกอบด้วยไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยวที่ส่งเสริมสุขภาพหัวใจและหลอดเลือด

6 - เม็ดมะม่วงหิมพานต์อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยขจัดอนุมูลอิสระที่อาจก่อให้เกิดมะเร็งบางชนิด

7- มันทำงานร่วมกับแมกนีเซียม แคลเซียม และมีสุขภาพดีในการรองรับกล้ามเนื้อและกระดูกในร่างกาย นอกจากนี้ยังช่วยส่งเสริมรูปแบบการนอนหลับปกติในสตรีวัยหมดประจำเดือนอีกด้วย

8 - เม็ดมะม่วงหิมพานต์มีความหนาแน่นของพลังงานสูงและปริมาณใยอาหารสูง ซึ่งทั้งสองอย่างนี้มีสาเหตุมาจากผลดีต่อน้ำหนักตัว แต่เมื่อรับประทานในปริมาณที่พอเหมาะเท่านั้น

9 - เม็ดมะม่วงหิมพานต์ช่วยร่างกายโดยใช้ธาตุเหล็ก ขจัดอนุมูลอิสระ และสร้างเม็ดสีผิวและเส้นผม

หัวข้ออื่นๆ: 

คุณจัดการกับคนที่อ่อนไหวได้อย่างไร?

http://مصر القديمة وحضارة تزخر بالكنوز