อะไรคือความเข้าใจผิดเกี่ยวกับนิ่วในไต?

อะไรคือความเข้าใจผิดเกี่ยวกับนิ่วในไต?

การบริโภคนม

เมื่อพิจารณาจากข้อเท็จจริงที่ว่านมอุดมไปด้วยแคลเซียม ความเชื่อที่ว่าการกินนมและอนุพันธ์ของมันทำให้เกิดนิ่วในไตนั้น แท้จริงแล้วเป็นตำนาน เนื่องจากไม่มีงานวิจัยที่พิสูจน์ว่าผลิตภัณฑ์จากนมสามารถเพิ่มความเสี่ยงของการเกิดนิ่วในไตได้

ในทางกลับกัน การศึกษาได้แสดงให้เห็นในทางตรงกันข้าม เนื่องจากการบริโภคผลิตภัณฑ์จากนมสามารถลดความเสี่ยงของการเกิดนิ่วในไตได้

ลดการบริโภคแคลเซียมของคุณ

การลดการบริโภคแคลเซียมโดยทั่วไปจะลดการก่อตัวของนิ่วที่มีแคลเซียม

อย่างไรก็ตาม นี่เป็นผลตรงกันข้ามและอาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพร้ายแรงได้ เราต้องเข้าใจว่าร่างกายมนุษย์มีแหล่งแคลเซียมตามธรรมชาติในรูปของกระดูก

ดังนั้น กระดูกของคุณจึงเป็นคลังเก็บแคลเซียม และหากคุณไม่ได้รับแคลเซียมตามปริมาณที่แนะนำในอาหารประจำวัน ร่างกายของคุณจะดูดซับแคลเซียมจากกระดูก รักษาระดับแคลเซียมในเลือด และลดความหนาแน่นของกระดูก

พบว่าการลดแคลเซียมในอาหารของคุณไม่ได้ลดความเสี่ยงของการเกิดนิ่วแคลเซียม แต่เพิ่มความเสี่ยงของกระดูกอ่อนแอ

นอกจากนี้ แนะนำให้บริโภคแคลเซียมตามปริมาณที่แนะนำต่อวัน ซึ่งก็คือประมาณ 1 ถึง 1.2 กรัมต่อวัน

อาหารเสริมวิตามิน

และไม่หยุดเมื่อคุณดื่มนมหรือแคลเซียม เราได้ยินมาเสมอว่า อาหารเสริมวิตามินไม่เป็นอันตรายต่อผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับไต

เราไม่สามารถพูดได้ว่าวิตามินทุกชนิดมีความปลอดภัย โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าบุคคลเคยมีนิ่วในไตหรือปัจจุบันเป็นโรคนิ่วในไต

คนเหล่านี้มีแนวโน้มที่จะมีความเสี่ยงสูงที่จะเกิดนิ่วอีกครั้งหากพวกเขาทานวิตามินซีหรืออาหารเสริมแคลเซียมในรูปแบบเม็ดและบางครั้งได้รับวิตามินดีในปริมาณสูง

มีวิธีละลายนิ่วในไต

มีตำนานเล่าว่ามีวิธีในการละลายนิ่วได้ แต่ความจริงแล้วสิ่งนี้ไม่เป็นความจริงเลย การทดสอบไตก็เหมือนนิ่วที่ไม่สามารถละลายได้ด้วยการใช้ยาหรือวิธีการรักษาที่บ้าน ยังไม่มียาที่ได้รับการพิสูจน์แล้วในการวิจัยใดๆ ที่สามารถบริโภคเพื่อละลายได้

นิ่วในไตทั้งหมดต้องได้รับการรักษา

นอกจากนี้ยังเป็นตำนานทั่วไปที่กล่าวว่านิ่วในไตทั้งหมดต้องได้รับการรักษา แต่ในความเป็นจริงการรักษานิ่วในไตขึ้นอยู่กับขนาดและตำแหน่งตลอดจนอาการ

นิ่วในไตส่วนใหญ่มีขนาดเล็กมากและไม่ต้องการการรักษาใดๆ เนื่องจากนิ่วในไตขนาดเล็กไม่แนะนำให้ใช้ทางการแพทย์หรือศัลยกรรม

สำหรับการผ่าตัดหรือการรักษาทางการแพทย์ จำเป็นสำหรับนิ่วในไตที่ติดอยู่ในท่อที่ทำให้เกิดอาการหรือนิ่วในไตขนาดใหญ่เท่านั้น

หัวข้ออื่นๆ: 

คุณจัดการกับคนรักของคุณอย่างไรหลังจากกลับจากการเลิกรา?

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج