สุขภาพ

การขาดวิตามินในแสงแดดทำให้เสียชีวิต .. นี่คือสิ่งที่ทำกับร่างกายของคุณ

วิตามินจากแสงแดดหรือวิตามินดี..ไม่ใช่อาหารเสริม.. การขาดวิตามินดีอาจทำให้เสียชีวิตได้ จากการศึกษาวิจัยในผู้ใหญ่กว่า 300 คนในสหราชอาณาจักร เผยให้เห็นถึงความสัมพันธ์เชิงสาเหตุระหว่างการขาดวิตามินดีหรือสิ่งที่เรียกว่า วิตามินแสงแดดและการตาย

ผลการศึกษาซึ่งตีพิมพ์ในวารสาร Annals of Internal Medicine ชี้ให้เห็นถึงความจำเป็นของกลยุทธ์ด้านสาธารณสุขในการรักษาระดับวิตามินดีที่ดีต่อสุขภาพในประชากร เนื่องจากผลที่ได้เชื่อมโยงสถานะวิตามินที่มีแสงแดดต่ำกับอัตราการตายที่เพิ่มขึ้น

นักวิจัยจากมหาวิทยาลัยเซาท์ออสเตรเลียในแอดิเลดได้ทำการศึกษาแบบสุ่มจากผู้เข้าร่วม 307601 คนจาก UK Biobank เพื่อประเมินหลักฐานทางพันธุกรรมสำหรับบทบาทที่เป็นสาเหตุของสถานะวิตามินดีต่ำในการตาย

 

นักวิจัยได้ประเมินผลการทดสอบการขาดวิตามินดี 25-hydroxyvitamin D และข้อมูลทางพันธุกรรมอื่น ๆ ของผู้เข้าร่วม ขณะที่พวกเขาบันทึกและวิเคราะห์ข้อมูลการตายทุกสาเหตุและเฉพาะสาเหตุ

บอกลาผมร่วง .. “วิตามินตัวดัง” มีบทบาทสำคัญ

ในช่วงติดตามผล 14 ปี ผู้เขียนพบว่าความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตลดลงอย่างมีนัยสำคัญเมื่อเพิ่มความเข้มข้นของวิตามินดี และพบผลกระทบที่รุนแรงที่สุดในผู้ที่อยู่ในช่วงขาดสารอาหารขั้นรุนแรง

นักวิจัยตั้งข้อสังเกตว่าการประมาณการล่าสุดของความชุกของการขาดสารอาหารขั้นรุนแรงมีตั้งแต่ 5 ถึง 50 เปอร์เซ็นต์ของประชากร โดยมีอัตราที่แตกต่างกันไปตามที่ตั้งทางภูมิศาสตร์และลักษณะประชากร

นักวิจัยระบุว่า การศึกษายืนยันความเป็นไปได้ที่จะมีผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญต่อการเสียชีวิตก่อนวัยอันควร และความจำเป็นอย่างต่อเนื่องในการกำจัดการขาดวิตามินดี

บทความที่เกี่ยวข้อง

ไปที่ปุ่มด้านบน
สมัครสมาชิกตอนนี้ฟรีกับ Ana Salwa คุณจะได้รับข่าวสารของเราก่อน และเราจะส่งการแจ้งเตือนเกี่ยวกับข่าวสารใหม่ๆ ให้คุณทราบ لا نعم
สังคมสื่อเผยแพร่อัตโนมัติ ขับเคลื่อนโดย: XYZScripts.com