ขนมเบาหวาน

1- แครอทครึ่งถ้วยและถั่วชิกพีสองช้อนโต๊ะ

2- แคนตาลูปครึ่งถ้วยและชีสนมแพะครึ่งถ้วย

3- กล้วยหั่นครึ่งถ้วยและเนยถั่วหนึ่งช้อนโต๊ะ

4- แอปเปิ้ลฝานและอัลมอนด์ 12 ลูก

5- แอปเปิ้ลลูกเล็กหนึ่งลูกกับชีสชิ้นหนึ่ง