ลดความดันโลหิต
- สุขภาพ
หากคุณหัวเราะบ่อย ๆ ขอแสดงความยินดีกับคุณสำหรับผลประโยชน์ที่น่าอัศจรรย์เหล่านี้
ถ้าคุณหัวเราะบ่อย ๆ ยินดีด้วยกับประโยชน์ที่น่าอัศจรรย์เหล่านี้ การหัวเราะสำคัญกว่ายา เพราะมันมีประโยชน์ ถ้าคุณ...
อ่านต่อไป " - สุขภาพ
XNUMX ขั้นตอนเปลี่ยนไลฟ์สไตล์ลดความดันโลหิต
1 ขั้นตอนเปลี่ยนวิถีชีวิตลดความดันโลหิต XNUMX- เริ่มด้วยการเล่นกีฬา : ออกกำลังกายสม่ำเสมอ...
อ่านต่อไป " - สุขภาพ
เรียนรู้ประโยชน์ของเสียงหัวเราะ
เรียนรู้ประโยชน์ของเสียงหัวเราะ 1- กระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันของคุณ 2- ลดความดันโลหิต 3- กระตุ้นเซลล์สมอง 4- ช่วยเพิ่ม...
อ่านต่อไป " - สุขภาพ
เรียนรู้ประโยชน์ของใบมะกอก
เรียนรู้ประโยชน์ของใบมะกอก 1-ลดความดันโลหิตสูง 2-ลดโรคข้ออักเสบ 3-ลดน้ำตาล...
อ่านต่อไป " - สุขภาพ
เพื่อหัวใจที่แข็งแรง
เพื่อหัวใจที่แข็งแรง 1- เลิกสูบบุหรี่ 2- ควบคุมความดันโลหิตของคุณให้ไม่เกิน 80/120 mmHg 3- รักษา...
อ่านต่อไป "