ไขมันมีประโยชน์ต่อร่างกายอย่างไร และการกินมีความสำคัญอย่างไร? แบ่งเป็นไขมันอิ่มตัวและไขมันไม่อิ่มตัว...
ป้อนค่าที่แตกต่าง: