หลายคนที่ออกกำลังกายหรือควบคุมอาหารอย่างเข้มงวดมักดื่มโปรตีนจากเครื่องดื่ม โดยคิดว่ามันจะนำมาซึ่งประโยชน์ทั้งหมดแก่พวกเขา
ป้อนค่าที่แตกต่าง: