Mga sanhi ng maagang pagtanda ng balat.. at ang limang pinakamahalagang sintomas nito

Mga sanhi ng maagang pagtanda ng balat.. at ang limang pinakamahalagang sintomas nito
Ang pagtanda ay isang natural na proseso na pinagdadaanan ng bawat tao. Habang ang mga panloob na proseso ng ating katawan ay bumagal sa pagtanda. Kung saan nagkakaroon ng hindi kanais-nais na mga palatandaan ng mga linya at posibleng pigmentation.
Minsan maaari kang lumitaw na mas matanda kaysa sa iyong orihinal na edad dahil ang mga palatandaan ay lumalabas nang mas maaga kaysa sa inaasahan. Ito ay tinatawag na premature aging.

Kung nararanasan mo ang alinman sa mga sumusunod bago ka umabot sa edad na XNUMX, ituring itong tanda ng maagang pagtanda:

1. pekas sa pagtandaAng mga flat, hyperpigmented spot na ito ay kilala rin bilang sun spots o liver spots. Karaniwang lumilitaw ang mga ito sa balat ng mukha, braso, at kamay sa madalas at matagal na pagkakalantad sa sikat ng araw sa loob ng maraming taon.
2. Mga pinong linya at kulubotHabang bumababa ang produksyon ng collagen sa ating balat, nawawala ang kakayahang manatili sa katawan. Nakakasagabal ito sa natural na hugis ng balat at nagiging sanhi ng nakikitang mga pinong linya at maging ang mga wrinkles. Sa katunayan, ang pag-aalis ng tubig ay humahantong din sa mga pinong linya at kulubot sa balat.
3. lumulubog: Sa kaunting collagen sa balat, ang balat ay maaaring lumubog nang napakadaling. Ang sagging ay madalas na nangyayari sa mga bahagi ng balat kung saan ang kalamnan ay ginagamit nang paulit-ulit.
4. hyperpigmentationMaaari ka ring bumuo ng mga patch ng hyperpigmentation sa iba't ibang bahagi. Ang mga sintomas na ito ay kadalasang sanhi ng pagkasira ng araw, eksema, at iba pang katulad na mga kadahilanan na pumipinsala sa mga melanocytes sa balat.
5. Pagkatuyo o pangangati: Habang tumatanda ka, ang iyong balat ay nagiging mas manipis at mas tuyo. Nagsisimula din itong matuklap minsan. Ang kondisyong ito ay tinatawag na tuyong balat o tuyo at makati na balat

Narito ang mga salik na maaaring maging prone ng iyong balat sa maagang pagtanda:

• Pinsala ng UV mula sa madalas na pagkakalantad sa araw at pangungulti
• Ang oxidative stress ay sanhi ng paninigarilyo
• Sundin ang isang diyeta na mayaman sa pinong carbohydrates at asukal
• Dehydration sanhi ng pag-inom ng alak
• Masyadong maraming caffeine
• mahinang kalidad ng pagtulog
• Hormonal imbalance at pamamaga na dulot ng napaka-stressful na pamumuhay
• Polusyon sa kapaligiran
• Ang labis na pagkakalantad sa asul na ilaw na ibinubuga ng mga elektronikong aparato
• Mga bihirang genetic na kondisyon na tinatawag na premature aging.