1 - Ang pag-ibig sa sarili ay hindi pagkamakasarili ngunit sa halip ay isang proseso ng paglilinis na nagpapahintulot sa atin na mahalin ang ating sarili na may layuning mahalin ang iba

2- Tinatanggap natin ang ating sarili bilang tayo ay walang anumang kundisyon

3 - Ang taong naliwanagan ay isang taong sumasalamin sa isang paglalakbay sa loob niya at napagtanto kung sino siya at kung ano siya

4 - Ang kapangyarihan na hinahanap natin sa labas upang tulungan tayo ay nasa loob natin, walang kumokontrol sa ating buhay kundi tayo.

5 - Alamin na ikaw ay isa sa uniberso at na ikaw ang walang katapusang kapangyarihan, kaya ang iyong landas ay madali, maayos at kumpleto

6 - Makiramay sa iyong sarili bago ka makiramay sa iba

7- Gawin ang anumang gusto mong gawin itong transitional phase na pinagdadaanan mo ng kagalakan at kasiyahan hanggang sa maganap ang aktwal na proseso ng pagbabago.

8 - Binibigyan ko ang aking sarili ng regalo ng paglaya mula sa nakaraan

At masayang lumipat sa ngayon

9 - Habang ako ay nakakatulong sa iba, mas natatamasa ko ang kasaganaan. Sa aking mundo, lahat ay nagwagi

10 - Kung gusto kong tanggapin bilang ako, kailangan kong maging handa na tanggapin ang iba kung ano sila

11 - Ang mga ideya na pipiliin nating isipin ay ang mga tool na ginagamit natin upang maipinta ang ating buhay

12 - Huwag mong kutyain ang iyong sarili o ang iba, dahil ang iyong subconscious mind ay hindi nakikilala sa pagitan mo at ng iba. Ito ay nakakarinig ng mga salita at naniniwala na ikaw ay nagsasalita tungkol sa iyong sarili. ang pagtawanan sa kanila, banggitin ang kanilang mga tampok sa loob ng isang buwan, mapapansin mo ang isang malaking pagbabago sa iyong sarili.

13 - Ang tunay na pag-ibig ay pag-ibig nang hindi sinusubukang baguhin ang ibang tao

14- May paraan kung saan madaragdagan natin ang ating pakiramdam ng pasasalamat sa pamamagitan ng pagbibigay pansin sa kagandahan sa ating paligid.

15 - Ang ikalawang kalahati ng ating buhay ay maaaring maging mas masaya kaysa sa una kung mayroon lamang tayong pagnanais na baguhin ang ating paraan ng pag-iisip

16 - Hayaan ang iyong sarili na tanggapin ang mabuti sa iyong buhay at huwag mag-alinlangan na karapat-dapat ka, palagi mong karapat-dapat ito

17 - Maging handa sa pagbibigay. Kung mas nagpapasalamat ka, mas maraming kabutihan ang darating sa iyo, at kung mas marami kang ibibigay, mas marami kang ibibigay.

Gaano kaganda ang buhay na ito, kaya't maging katulad nito

18 - Kung naghahanap ka ng pag-ibig, dapat mong mas mahalin ang iyong sarili, na ang ibig sabihin ay walang pintas, walang reklamo, walang sisihan, at walang pagpipilian para sa kalungkutan.

19- Kailangan nating maniwala na karapat-dapat tayo sa lahat ng mga biyaya ng mundo upang kanselahin ang ating mga negatibong paniniwala. Ang buhay ay laging sumasalamin sa nararamdaman natin sa loob natin.

20 - Kapag totoong mahal mo siya at tinanggap mo siya kung ano siya, magiging madali para sa iyo na ipagpatuloy ang iyong buhay nang mahinahon, alam mo sa kaibuturan na magiging maayos ang lahat.