Mag-ingat sa impeksyon sa bituka mula sa pakwan
Mag-ingat sa impeksyon sa bituka mula sa pakwan
Nagbabala ang isang eksperto sa nutrisyon ng Russia laban sa paghuhugas ng mga pakwan bago mo simulan ang pagputol nito, dahil maaaring humantong ito sa maraming problema sa bituka.
Sinabi ng eksperto sa nutrisyon na si Antonina Starodubova na ang panlabas na pambalot ng pula at dilaw na pakwan ay dapat hugasan ng maligamgam na tubig na may sabon, upang maiwasan ang paglipat ng mga mikrobyo mula sa ibabaw patungo sa pulp kapag pinuputol ang mga prutas na ito.
Binigyang-diin niya na ang mga naturang mikrobyo ay maaaring maging sanhi ng paglitaw ng impeksyon sa bituka.
Idinagdag ni Starodubova, na humahawak ng posisyon ng punong nutrisyonista sa Moscow Health Directorate: "Bago putulin ang pakwan, ang panlabas na ibabaw nito ay dapat na lubusang hugasan ng maligamgam na tubig at sabon, dahil may mataas na peligro ng mikrobyo na umaabot mula sa ibabaw hanggang sa pulp kapag pinuputol, na maaaring humantong sa impeksyon ng taong kumakain nito. Bituka. Hindi pinahihintulutang kumain ng mga pakwan na nasira sa panahon ng transportasyon o pag-iimbak, o kung ang kulay ng pulp ay nagdudulot ng hinala o may hindi pangkaraniwang amoy.
Binigyang-diin niya na kinakailangang protektahan ang ibabaw ng pakwan mula sa polusyon at mula sa mga lumilipad na insekto dahil maaari itong maging mga carrier ng microbes na maaaring magdulot ng iba't ibang mga nakakahawang sakit at pagkalason sa pagkain.
Sinabi ng eksperto: "Hindi pinapayagan na kumain ng pakwan na may mga buto, dahil ang balat ng mga buto ng pakwan, lalo na ang dilaw na pakwan, ay napakatigas, na maaaring magdulot ng mga problema sa sistema ng pagtunaw."
Iba pang mga paksa:
Paano mo haharapin ang isang taong matalinong hindi ka pinapansin?