Kung marami kang tatawa, binabati kita para sa mga kamangha-manghang benepisyong ito
Kung marami kang tatawa, binabati kita para sa mga kamangha-manghang benepisyong ito
Ang pagtawa ay mas mahalaga kaysa sa gamot dahil sa mga benepisyo nito. Kung ikaw ay tumatawa, ito ang mga benepisyo:
1- Pinapagana ang iyong immune system
2- Pinapababa nito ang presyon ng dugo
3- Ito ay nagpapagana ng mga selula ng utak
4- Pinahuhusay nito ang gawain ng mga daluyan ng dugo at pinapabuti ang daloy ng dugo
5- Gumagana ito sa pagtatago ng endorphins
6- Nagcha-charge ng memory at nagpapabuti ng mga kasanayan sa pag-iisip
7- Pinapabuti nito ang kalusugan ng puso
8- Binabawasan ang stress at pinatataas ang pagpapahinga
Iba pang mga paksa:
Alamin ang tungkol sa natural na collagen at ang hindi mabilang na mga aesthetic na benepisyo nito
Kilalanin ang pinakamadali at pinakamahusay na diyeta,,, diyeta sa almusal
Ang tamang paraan ng paggamit ng beer yeast para pumayat at tumaba
Paano nakakaapekto ang utak sa proseso ng pagbaba ng timbang?
Ano ang mga kamangha-manghang benepisyo ng bayabas
Sa palagay mo ba ay nasa mabuting kalusugan ka ng pag-iisip? Apat na senyales niyan