kalusuganRelasyon

Ang kasiyahan sa isang cute na personalidad ay makikita sa utak

Ang kasiyahan sa isang cute na personalidad ay makikita sa utak

Ang kasiyahan sa isang cute na personalidad ay makikita sa utak

Tila ang kabaitan at kabaitan ay hindi lamang nakakaapekto sa damdamin ng tatanggap, ngunit maaaring magkaroon ng positibo at hindi inaasahang epekto sa kalusugan ng utak ng buong pamilya, ang isang bagong pag-aaral ay nagpapakita.

Ang isang multidisciplinary team ng mga mananaliksik at clinician sa University of Texas sa Dallas Brain Health Center ay naghangad na maunawaan kung ang isang online na empathy training program ay nagpapabuti sa mga prosocial na pag-uugali ng mga preschooler at katatagan ng mga magulang sa panahon ng pandemya ng coronavirus, ayon sa medicalxpress.

mas nakikiramay

Pinag-aralan ng mga mananaliksik sa BrainHealth ang epekto ng isang online na programa sa pagsasanay sa kabaitan, na inangkop mula sa kurikulum ng Ted Dreyer Children's Empathy Network, sa 38 mga ina at kanilang 3 hanggang 5 taong gulang na mga anak. Ang programang "Kind Minds with Moozie" ay nagtatampok ng limang maiikling unit, at naglalarawan ng mga malikhaing pagsasanay na maaaring gawin ng mga magulang sa kanilang mga anak upang magturo ng kabaitan.

Upang matukoy kung paano nakakaapekto ang kabaitan sa kalusugan ng utak, hiniling ng pangkat sa mga magulang na suriin ang kanilang katatagan at iulat ang empatiya ng kanilang mga anak bago at pagkatapos ng programa ng pagsasanay. Ang mga magulang ay mas matatag at ang mga preschooler ay mas nakikiramay pagkatapos ng pagsasanay sa kabaitan.

“Isang makapangyarihang motivator”

Ipinaliwanag din ng koponan na ang parehong katatagan at empatiya ay nangangailangan ng mga kasanayan sa pag-iisip tulad ng mahusay na pagtugon sa stress o pag-iisip tungkol sa iba't ibang pananaw. Kaya ang mga natuklasan ng mga mananaliksik ay sumusuporta sa ideya na ang kabaitan ay maaaring makaapekto sa pag-andar ng pag-iisip at pangkalahatang kalusugan ng utak.

"Layunin naming hikayatin ang mga magulang na makisali sa hands-on, brain-healthy na pakikipag-ugnayan sa kanilang mga anak na makakatulong sa kanilang mas maunawaan ang isa't isa, lalo na sa mga oras ng stress," sabi ni Maria Johnson, Direktor ng Youth and Family Innovation Researcher. "Mga palabas sa pananaliksik. ang kabaitang iyon ay isang makapangyarihang motivator para sa pagbabahagi.” Aktibong pakikisalamuha, na siya namang kritikal na bahagi ng pangkalahatang kalusugan ng utak.”

Nabanggit din niya na ang mga epekto ng kabaitan ay maaaring lumampas sa mga pamilya, dahil ang kabaitan ay maaaring maging isang malakas na booster sa kalusugan ng utak na nagpapataas ng katatagan, hindi lamang para sa mga magulang at pamilya, ngunit para sa lipunan sa kabuuan.

Nalaman din ng mga mananaliksik na ang mga antas ng empatiya ng mga bata ay nanatiling mababa sa average sa kabila ng kapansin-pansing pagbuti pagkatapos ng pagsasanay, na binabanggit na ito ay maaaring dahil sa mga hakbang sa kaligtasan ng COVID-XNUMX na makabuluhang naglimita sa natural na panlipunan at emosyonal na pag-aaral ng mga bata.

Sinubukan din nila kung ang pag-unawa sa agham sa likod ng programa ng pagsasanay sa kabaitan ay nakakaapekto sa katatagan ng magulang. Isang random na grupo ng 21 kalahok na mga ina ang nakatanggap ng ilang karagdagang mga talata upang basahin ang tungkol sa plasticity ng utak. Ngunit wala silang nakitang pagkakaiba sa antas ng katatagan ng mga magulang, o empatiya ng kanilang mga anak, na may idinagdag na mga turo sa agham sa utak.

"Lumikha ng isang malusog na kapaligiran"

Ang cognitive neuroscientist at chief operating officer ng Brain Health Project, si Julie Fratantoni, ay nagsabi: 'Maaaring matuto ang mga magulang ng mga simpleng diskarte upang epektibong magsanay ng kabaitan, sa mismong kanilang mga tahanan upang lumikha ng isang kapaligirang malusog sa pag-iisip para sa kanilang mga anak.

"Sa mga oras ng stress, ang paglalaan ng oras upang magsanay ng kabaitan sa iyong sarili at itakda ang iyong sarili ng isang modelo para sa iyong mga anak ay maaaring mapahusay ang iyong katatagan at mapabuti ang panlipunang pag-uugali ng iyong anak," paliwanag ni Fratantoni.

Ryan Sheikh Mohammed

Deputy Editor-in-Chief at Head of Relations Department, Bachelor of Civil Engineering - Topography Department - Tishreen University Sinanay sa self-development

Mga kaugnay na artikulo

Pumunta sa tuktok na pindutan
Mag-subscribe ngayon nang libre kasama si Ana Salwa Matatanggap mo muna ang aming balita, at padadalhan ka namin ng abiso ng bawat bago لا Oo naman
Social Media Self-publish Pinapagana ng: XYZScripts.com