Pulang ginto at ang apat na pinakamahalagang benepisyo nito sa kalusugan..  

Ang Saffron o ang tinatawag na pulang ginto ay kilala sa buong mundo bilang ang pinakamahal na pampalasa at para sa mga katangian nito sa kalusugan, dahil ito ay ginagamit sa mahabang panahon sa mga medikal na paggamot

 Tinatrato ang mga sintomas ng depresyon: Maaaring makatulong ang Saffron sa paggamot sa mga sintomas ng banayad hanggang katamtamang depresyon

  Panlaban sa kanserAng saffron ay mataas sa antioxidants, na maaaring makatulong sa pagpatay sa mga selula ng kanser.

Makapangyarihang AntioxidantAng saffron ay mayaman sa mga compound ng halaman na kumikilos bilang mga antioxidant, tulad ng crocin, crocetin, safranal at kaempferol. Tumutulong ang mga antioxidant na protektahan ang iyong mga selula mula sa oxidative stress.

 Nagpapabuti ng memorya sa mga matatandang may Alzheimer's disease: Ang mga katangian ng antioxidant ng Saffron ay nagpapabuti ng katalusan sa mga nasa hustong gulang na may Alzheimer's disease