Ang cinnamon ay may mga katangian upang pasiglahin ang memorya

Ang cinnamon ay may mga katangian upang pasiglahin ang memorya

Ayon sa inilathala ng website ng Medical Express, ang kanela ay maaaring magkaroon ng iba pang mga kapaki-pakinabang na katangian para sa kalusugan ng tao, dahil ang mga pag-aaral ay nagpapakita na ang kanela ay may mga katangian ng anti-inflammatory, antioxidant, at anti-cancer, at maaari din itong palakasin ang immune system.

Ang mga resulta ng ilang siyentipikong pananaliksik ay nagpakita din na ang mga bioactive compound ng cinnamon ay maaaring mapahusay ang paggana ng utak, lalo na ang memorya at pag-aaral, ngunit ang mga resultang ito ay hindi pa napatunayan nang may katiyakan.

Nutritional Neuroscience

Sinuri kamakailan ng isang pangkat ng mga internasyonal na mananaliksik sa mga medikal na agham ang ilang mga nakaraang pag-aaral na nagtutuklas sa mga epekto ng kanela sa pag-andar ng pag-iisip.

Ang mga resulta ng kanilang mga pagsusuri, batay sa nutritional neuroscience, ay nagpapakita ng potensyal na halaga ng cinnamon sa pagpigil o pagbabawas ng memorya o kapansanan sa pag-aaral.

Ang papel ng pananaliksik ay nagsabi na ang pag-aaral ay "naglalayong sistematikong suriin ang mga pag-aaral sa kaugnayan sa pagitan ng kanela at ng mga pangunahing bahagi nito sa memorya at pag-aaral. Dalawang libo anim na raan at limang pag-aaral ang nakolekta mula sa iba't ibang database noong Setyembre 2021 at sinuri para sa pagiging karapat-dapat. Apatnapung pag-aaral ang nakamit ang kinakailangang pamantayan sa proseso at [samakatuwid] ay kasama sa sistematikong pagsusuri.

Positibong epekto ng cinnamon at mga bahagi nito

Kinuha ng mga may-akda ang data na may kaugnayan sa lahat ng mga pag-aaral na ito, kabilang ang may-akda, taon ng publikasyon, tambalan o uri ng cinnamon na ginamit, populasyon ng pag-aaral, laki ng sample, dosis ng cinnamon o mga bioactive na bahagi nito na ginamit, kasarian at edad ng mga kalahok, tagal, pamamaraan ng pagkonsumo, at mga resultang nakuha. Ang sistematikong pagsusuri pagkatapos ay tinasa ang kalidad at pagiging maaasahan ng mga pag-aaral sa view ng kanilang disenyo, laki ng sample, pamantayan sa pagsasama, at iba pang mga metodolohikal na aspeto.

Sa pangkalahatan, ang karamihan sa mga sistematikong sinuri na pag-aaral ay nagmungkahi na ang kanela ay maaaring positibong makaapekto sa parehong memorya at pag-andar ng pag-iisip.

I-activate at pigilan ang pagkasira ng cognitive function

Sinabi ng mga mananaliksik: "Sa mga pag-aaral sa vivo ay ipinakita na ang paggamit ng cinnamon o mga bahagi nito, tulad ng eugenol, cinnamaldehyde, at cinnamic acid, ay maaaring humantong sa isang positibong pagbabago sa pag-andar ng pag-iisip, bilang karagdagan sa pagdaragdag ng cinnamon o cinnamaldehyde sa isang cellular ang medium ay maaaring magpapataas ng sigla ng cell.” .

Idinagdag ng mga mananaliksik, "Karamihan sa mga pag-aaral ay nag-ulat na ang cinnamon ay maaaring maging kapaki-pakinabang para sa pagpigil at pagbabawas ng kapansanan ng pag-andar ng nagbibigay-malay. Maaari itong magamit bilang isang tulong sa paggamot ng mga kaugnay na sakit. Ngunit mas maraming pag-aaral ang kailangang gawin sa paksang ito."

Ang mga hula sa horoscope ni Maguy Farah para sa taong 2023