Bigyang-pansin ang mga aspetong ito upang tamasahin ang isang balanseng buhay

1- Ang aspeto ng pamilya: Isang magandang relasyon sa mga magulang at kapatid, isang matagumpay na relasyon sa asawa o asawa at mga anak

2- Ang aspetong panlipunan: Ang sining ng pakikisalamuha, pakikinig sa mga tao, at pagpapanatili ng mga tunay na kaibigan

3- Ang propesyonal na aspeto: Pagmamahal sa trabaho, patuloy na kahusayan at propesyonal na pag-unlad

4- Pisikal na aspeto: Ang katatagan ng pamantayan ng pamumuhay, at ang pag-unlad ng maraming pinagmumulan ng kita

5- Ang espirituwal na aspeto: Pagmamahal, pagpaparaya, optimismo at pagbibigay

6- Ang aspeto ng kalusugan: Malusog na pag-iisip, istilo ng pagkain, inuming tubig, malusog na paghinga, palakasan

7- Ang personal na aspeto: Isang malinaw na pananaw ng mga layunin, halaga, prinsipyo, patuloy na pag-unlad ng sarili