Alamin ang tungkol sa pinaka-epektibong diyeta sa uri ng dugo sa amin

Ang bawat katawan ay naiiba sa iba sa paraan ng pagkakaayos at pagsipsip nito, kaya ang bawat katawan ay may espesyal na mekanismo upang mapanatili ang liksi nito, batay sa pag-alam sa uri ng dugo at pagtukoy sa uri ng kapaki-pakinabang at nakakapinsalang pagkain para sa bawat katawan:

uri ng dugo A:

Maging umaasa sa mga gulay at prutas na may maraming starch at bawasan ang mga taba at protina dahil sa kakulangan ng hydrochloric acid sa mga may-ari ng species na ito, na tumutulong sa pagtunaw ng karne ng lahat ng uri.

Angkop na isport: yoga at pagpapahinga.

Mga pinapayagang pagkain:

Manok at pabo

salmon at tuna

Gatas ng toyo

keso ng kambing

Mga ipinagbabawal na pagkain:

patatas

Pulang repolyo

kabute

Pagsusulit

kahel

Mga sakit na maaaring lumitaw:

sakit sa puso

cancer

Anemia

Mga sakit sa atay at gallbladder

uri ng dugo B:

Umaasa ito sa gatas at mga derivatives nito, kaunting karne at trigo, at hindi angkop para sa manok

Angkop na isport: paglangoy at paglalakad

Mga pinapayagang pagkain:

karne ng tupa

karne ng kuneho

Turkey

itlog

ang gatas

Yogurt
Mga ipinagbabawal na pagkain:

manok

mga itik

dilaw na keso

Sorbetes

Puting tinapay
Mga sakit na maaaring lumitaw:

diabetes

Panmatagalang insomnia

Mga problema sa immune system

Mga impeksyon sa viral

Uri ng dugo ng AB:

5% lamang ng populasyon ng mundo ang may ganitong uri

Angkop na isport: yoga, medium na palakasan

Mga pinapayagang pagkain:

pagkaing dagat

Gatas at mga produkto ng pagawaan ng gatas

Iba't ibang trigo

soy foods

Mga sakit kung saan sila nalantad:

ang puso

cancer

anemya

Mga impeksyon sa viral

uri ng dugo O:

Mas mainam na kumain ng mas maraming karne at bawasan ang carbohydrates

Angkop na isport: tuloy-tuloy na isport na walang limitasyon

Mga pinapayagang pagkain:

karne ng tupa

mga baka

guya

manok

mga itik

Turkey

Mga ipinagbabawal na pagkain:

pinausukang isda

puting trigo

mais

langis ng mani

Mga sakit na maaaring lumitaw:

ulcer sa tiyan

Mga problema sa thyroid

Ang impormasyong ito ay isinasaalang-alang para sa impormasyon, dahil mas mainam na kumunsulta sa isang doktor bago magsagawa ng anumang uri ng diyeta para sa uri ng dugo.