Tatlong tasa ng kape para sa mas mahabang buhay

Natuklasan nila ang kayamanan sa mga resulta ng dalawang pag-aaral na kinabibilangan ng kalahating milyong magkakaibang Europeo mula sa 10 bansa, bilang karagdagan sa higit sa 200 Amerikano, na nagbubuod na ang karaniwang umiinom ng 3 tasa ng kape bawat araw, suwerte at mas malaking bahagi ng pagtangkilik sa isang malusog na kalusugan at mahabang buhay, kumpara sa mga hindi umiinom ng kape.
Ang mga siyentipiko mula sa International Agency for Research on Cancer na nakabase sa Lyon, France, bilang ang cancer research agency ng World Health Organization, ay nakipagtulungan sa iba pang mga medikal na siyentipiko mula sa Imperial College London na kilala bilang "Imperial College of Science, Medicine and Technology" upang maisakatuparan ang isang misyon na humantong sa isang pang-agham na tagumpay na maaaring Ito ay gumawa ng kape na isang bihirang pera sa paglipas ng panahon.

Ang pag-aaral, na inilathala ng American Weekly, ay nagsalita tungkol sa mga rate ng kamatayan para sa araw-araw na umiinom ng kape

Nagtrabaho sila nang sama-sama sa loob ng 16 na taon, sinusuri ang data ng 521330 katao, may edad na 35 pataas, kung saan 41693 ang namatay sa panahon ng pagsusuri, ang mga resulta nito ay nai-publish sa lingguhang Annals of Internal Medicine, na inilabas ngayon, Martes, ng American College of Physicians, na nagsagawa naman ng katulad na pagsusuri sa datos ng 215 Americans. Ito rin ay lumabas na may parehong nakakagulat na resulta.
Ito ay may malusog at proteksiyon na epekto
Ang nakakagulat na resulta, ay ang 25% ng mga lalaki na umiinom ng kape araw-araw "ay 12% na mas mababa ang patay, at ang mga babae ay 7% na mas mababa, na hindi umiinom ng kape," ayon sa pag-aaral, na ang balita ay sakop ng internasyonal na media. net nirepaso ang mga website nito, kabilang ang ilang Today, Martes, mula sa pahayagang British na "The Times", kung saan ipinaliwanag ni Propesor Elio Riboli, pinuno ng School of Public Health sa Imperial College London, na "ang resultang ito ay idinagdag sa ilang ebidensya. na nagpapahiwatig na ang pag-inom ng kape araw-araw ay hindi lamang ligtas, ngunit mayroon ding epektong pang-iwas at kalusugan.” Aniya.

Ang isang mainit na tasa ng kape ay nagpapakalma sa mga nerbiyos, nagpapalakas ng kaligtasan sa sakit at nagpapasigla sa mga imahinasyon at emosyon

At mula sa "International Agency for Research on Cancer", ang scientist na si Marc Gunter, na inilarawan sa pag-aaral bilang punong kontribyutor nito, ay nagsabi na ang pagsusuri sa data ng malaking bilang ng magkakaibang mga tao ay "nagkumpirma na ang mas maraming pagkonsumo ng kape ay palaging nauugnay sa mas kaunting kamatayan. mula sa anumang dahilan, lalo na mula sa #intestinal_disseases at iba pang nauugnay sa cycle Ipinahiwatig din niya na ang mga umiinom ng tatlong tasa ng kape ng anumang uri sa karaniwan ay "mas matitirahan at nasa mas mabuting kalusugan kaysa sa mga hindi umiinom ng anumang kape," sinabi niya.
Kung hindi ka umiinom, dapat kang magsimula
Ang parehong bagay ay lumabas sa pag-aaral ng Amerikano, kasama ang pagdaragdag nito na ang mga umiinom ng kape ay mas malamang na mamatay sa kanser o sakit sa puso o mga uri ng cerebral hemorrhage at clots, pati na rin ang diabetes at mga sakit sa paghinga at bato, na hindi umiinom. ito, na higit pang ipinaliwanag sa video na ipinakita ng "Al Arabiya.net" sa ibaba. , na binanggit ang isang ulat na inihanda ng American television network na CBS News tungkol sa pag-aaral at mga resulta nito.

Sa pag-aaral, ang rate ng pagkamatay ng mga umiinom ng isang tasa bawat araw ay 12% na mas mababa kaysa sa mga hindi umiinom ng kape, at ito ay 18% na mas mababa para sa mga umiinom ng 2 o 3 tasa, "Gayunpaman, hindi natin masasabi na ang pag-inom nito tiyak na nagpapahaba ng buhay, at mas mabuting sabihin na ito ay may kinalaman dito.” Veronica Setiawan, isang propesor sa University of South California's College of Preventive Medicine, idinagdag, sa binasa ng Al Arabiya.net, kung ano ang iniulat ng ang Portuguese economic magazine na Negócios, “Kung ikaw ay umiinom ng kape, magpatuloy. Kung kabaligtaran ka, mas mabuting isipin mo na kailangan mong magsimula,” as she puts it.

Ang tatlong tagapagsalita, sina Prof. Elio Ripoli, Prof. Veronia Setiawan at Dr. Mark Ganter

Tulad ng sa pag-aaral, isa pang mahalagang bagay, na ang pagdaragdag ng isang tasa bawat araw sa pang-araw-araw na siklo ng buhay ng mga hindi karaniwang umiinom ng kape, ay maaaring pahabain ang buhay ng isang lalaki ng 3 buwan sa 16 na taon, at isang babae ng isa. buwan. Tungkol naman sa pagkagumon sa pagkain ng higit sa 5 o 7 tasa, espresso man o “cappuccino” o iba pang uri, hindi ito natugunan ng pag-aaral, at marahil ay hindi ito kapuri-puri.