Limang simpleng tip upang matulungan kang paunlarin ang iyong sarili

Limang panuntunan para sa pagprograma ng subconscious mind ni Dr. Ibrahim El-Feki mula sa aklat na “The Power of Self-Control:

1- Ang iyong mensahe ay dapat na malinaw at tiyak

2- Ang iyong mensahe ay dapat na positibo

3- Ang iyong mensahe ay dapat sumangguni sa kasalukuyang panahon

4- Ang iyong mensahe ay dapat na sinamahan ng isang malakas na kahulugan ng nilalaman nito upang ang hindi malay na isip ay tanggapin at i-program ito

5- Ang mensahe ay dapat na paulit-ulit nang maraming beses hanggang sa ito ay ganap na na-program

Tulad ng: Malakas ako, kalmado ako, masaya ako, malakas ang memorya ko...