Ang gawain ng pangangalaga sa balat para sa bawat yugto ng buhay

twenties routine

Ang balat sa mga twenties ay may napakalaking kakayahan upang muling buuin at mapanatili ang ningning nito sa kabila ng mga pag-atake ng mga panlabas na kadahilanan at isang hindi balanseng diyeta. Ngunit ang pagmamaltrato nito ay humahantong sa paglitaw ng mga maliliit na wrinkles simula sa kalagitnaan ng twenties, na ginagawang kinakailangan para sa mga produktong mayaman sa bitamina C at mga sun protection cream.

• Linisin ito: Gumamit ng banayad na panlinis na balsamo upang alisin ang mga bakas ng make-up at mamantika na pagtatago nang hindi natutuyo ang balat.

• Protektahan ito: sa pamamagitan ng pang-araw-araw na paggamit ng manipis na moisturizer na naglalaman ng sun protection factor.

• Ang pag-iwas na kailangan mo: Kung hindi ka nakakakuha ng sapat na tulog, inirerekomenda namin ang pagpapalayaw sa iyong balat na may serum na mayaman sa antioxidants at bitamina C upang maprotektahan ito mula sa pagkapagod at mapanatili ang ningning nito.

• Paggamot: Kapag may lumitaw na mga pimples sa iyong balat, maglagay ng cream na naglalaman ng salicylic acid o benzene peroxide.

Thirties routine

Sa iyong thirties, magsisimula kang mapansin ang paglitaw ng ilang maliliit na wrinkles at melasma spot na kumukulim sa iyong balat. Ito ay nagkakahalaga ng pagbanggit na ang balat sa yugtong ito ay na-renew tuwing 35 araw, pagkatapos na ito ay na-renew tuwing 14 na araw sa twenties.

• Pagbabalat nito: Buuin ang ugali ng dobleng paglilinis ng iyong balat, at simulan ang paggamit ng makeup remover muna, pagkatapos ay gumamit ng cleanser na may exfoliating effect na tumutulong sa iyong alisin ang mga patay na selula at pasiglahin ang iyong balat upang makagawa ng mas maraming collagen.

• Ang proteksyon na kailangan mo: gumamit ng cream sa paligid ng mga mata na may sun protection factor sa araw, at sa gabi, pumili ng moisturizing cream sa paligid ng mga mata na nakakabawas sa paglitaw ng maliliit na wrinkles sa lugar na ito.

• Moisturizing: Bago mag-apply ng sunscreen sa umaga, siguraduhing gumamit ng energizing lotion at serum na mayaman sa antioxidants na nagbibigay sa balat ng maximum na antas ng hydration at pinoprotektahan ito mula sa maagang pagtanda.

• Revitalization: Ang paggamit ng isang produkto na naglalaman ng mga retinoid sa komposisyon nito ay nakakatulong sa pagpapanatili ng katigasan ng balat, ngunit ang pagkakalantad sa olpaktoryo ay nagpapawalang-bisa sa pagkilos ng retinol. Samakatuwid, inirerekumenda na gamitin ang mga cream na ito bilang panggabing paggamot lamang, at panatilihin ang mga ito hangga't maaari mula sa lugar sa paligid ng mga mata.

Forties routine

Ang pagkatuyo ng balat ay tumataas mula sa apatnapu't, kaya nangangailangan ito ng higit na nutrisyon at hydration na may mga sangkap na nagtataguyod ng produksyon ng collagen na responsable para sa lambot at tibay ng mga tisyu.

• Linisin ito: Pumili ng malambot na panlinis na hindi nagpapatuyo ng balat, at gumamit ng tool sa paglilinis na maaaring anyong electric brush na nakakatulong sa pag-alis ng mga patay na selula sa ibabaw ng balat at hindi gumagamit ng mga scrub.

• Pagpapanumbalik: Ang mga Retonoid at peptide ay mahahalagang bahagi ng pangangalaga sa balat sa yugtong ito, dahil pinapahusay nito ang produksyon ng collagen sa balat at naantala ang pagtanda nito.

• Protektahan ito mula sa mga wrinkles: gumamit ng isang produkto ng pangangalaga sa leeg, na mayaman sa "phytoceramides" na may epekto sa paglambot, retinol na nagpapanumbalik ng density sa balat, at licorice extract na pinag-iisa ang kulay nito.

• Moisturizing: Gumamit ng mga cream na naglalaman ng mataas na antas ng glycerine o peptides, dahil makakatulong ito sa balat na mapanatili ang moisture nito.

Isang gawain para sa mga limampu at higit pa

Gawing moisturizing ang iyong pangunahing alalahanin sa yugtong ito, habang ang iyong balat ay nagsisimulang mawala ang katatagan nito, na nagpapataas ng hitsura ng mga wrinkles. Tumutok sa paggamit ng mga produkto ng pangangalaga na mayaman sa peptides, retonoids, at amino acids. Ang mga laser at iba pang cosmetic treatment ay maaari ding gamitin upang makatulong sa pagpapabata ng balat.

• Linisin ito: Gumamit ng produktong panlinis na nagmo-moisturize at nagpapalusog sa balat habang nililinis ito.
Ang pag-iwas na kailangan mo: maglagay ng serum na mayaman sa retinoids sa iyong balat sa gabi, at ang moisturizer ay dapat maglaman ng phytoestrogens na nagpoprotekta laban sa hormonal aging. Maaari ka ring magpatibay ng isang home laser treatment na nakakatulong sa pagpapanatili ng pagiging bago ng iyong balat.
• I-moisturize ito: Gumamit ng serum na mayaman sa peptides sa araw bago mag-apply ng sunscreen sa iyong balat, dahil ito ay makakatulong sa pagpapalakas ng produksyon ng collagen. Ang serum na ito ay maaari ding maglaman ng hyaluronic acid, na nagbibigay ng pangangailangan ng balat para sa hydration.
• Protektahan ito: Ang mga retinoid ay ginagawang mas sensitibo ang balat sa araw, kaya naman kailangan mo ng moisturizer na may SPF para manatiling hydrated at protektado sa parehong oras.