Isang mabisang paggamot para sa depresyon sa pinakasimple at kakaibang paraan

Isang mabisang paggamot para sa depresyon sa pinakasimple at kakaibang paraan

Mga siyentipiko mula sa Unibersidad ng Pittsburgh: Ang mga amoy ay mas epektibo kaysa sa mga salita sa pag-trigger ng mga positibong alaala

Sino ang mag-aakala na ang ilang mga pabango ay maaaring mapabuti ang kalagayan ng mga taong nalulumbay at maaaring magligtas sa kanila mula sa pag-inom ng maraming gamot? , na maaaring makatulong sa mga taong may depresyon na makaalis. Ng mga negatibong pattern ng pag-iisip.

Ang New York Post ay nag-ulat na ang mga siyentipiko ay naglantad sa 32 katao sa pagitan ng edad na 18 at 55 na nagdurusa mula sa pangunahing depressive disorder sa 12 na pabango sa opaque na mga vial.

Kasama sa mga pabango ang giniling na kape, langis ng niyog, cumin powder, red wine, vanilla extract, cloves, shoe polish, orange essential oil, ketchup, at maging ang amoy ng Vicks VapoRub ointment. Pagkatapos amuyin ang mga vial, hiniling ng mga neuroscientist na alalahanin ang mga kalahok. isang tiyak na memorya at kung ito ay mabuti o masama.

Ang mga taong nalulumbay na nakaamoy ng pamilyar na mga pabango ay mas malamang na matandaan ang isang partikular na alaala o kaganapan, tulad ng pagiging nasa A coffee shop noong isang linggo, kabaligtaran sa mas pangkalahatang memorya ng pagpunta sa isang coffee shop sa isang punto ng kanilang buhay, at kapag kumpara sa mga pahiwatig ng salita, ang mga amoy ay nagpapalitaw ng mga alaala na tila mas "matingkad at totoo."

"Ito ay nakakagulat sa akin na walang sinuman ang naisip na tumingin sa memory retrieval sa mga taong may depresyon gamit ang mga pahiwatig ng pabango bago," dagdag ni Young.

Ipinaliwanag niya na ang pag-activate ng isang bahagi ng utak na tinatawag na amygdala, na kumokontrol sa tugon na "labanan o paglipad", ay nakakatulong sa pag-alala dahil ang amygdala ay nagtuturo ng pansin sa mga partikular na kaganapan. Malamang na pinasisigla ng mga amoy ang amygdala sa pamamagitan ng mga koneksyon sa neural sa olfactory bulb, isang masa ng nerve tissue na nauugnay sa pang-amoy.

Idinagdag niya na ang mga taong may depresyon ay nag-uulat ng kahirapan sa pag-alala sa ilang mga autobiographical na alaala. Dahil alam ni Young na ang amoy ay maaaring mag-trigger ng masasayang alaala sa mga taong hindi nalulumbay, nagpasya siyang mag-aral ng amoy at memory retrieval sa mga taong may depresyon.

Kinumpirma ni Young na ang pagpapabuti ng memorya sa mga taong may depresyon ay makatutulong sa kanila na makabawi nang mas mabilis.

"Kung pagbutihin natin ang memorya, mapapabuti natin ang paglutas ng problema, regulasyon ng emosyon, at iba pang mga problema sa pagganap na madalas na dumaranas ng mga taong may depresyon," inihayag niya.

Plano ni Young na gumamit ng brain scanner sa hinaharap upang patunayan ang kanyang teorya na may amoy na nakikipag-ugnayan sa amygdala ng mga taong nalulumbay.

Sagittarius love horoscope para sa taong 2024