Paano mapupuksa ang sakit ng madalas na attachment sa mga tao?

Paano mapupuksa ang sakit ng madalas na attachment sa mga tao?

Mahal mo ang isang tao, ma-attach ka sa kanya, ang relasyon ay maaaring magwakas at maghilom pagkatapos nito at magsimula ng isang bagong relasyon.....

At dito mo napapansin ang pagbabalik ng iyong nararamdaman, ang pag-uulit ng iyong mga aksyon, ang iyong nakakabaliw na pagmamahal, ang iyong attachment at ang iyong pangangailangan para sa ibang tao sa parehong paraan tulad ng dati, at sa tingin mo ay nagmahal ka muli, ngunit naisip mo ba na may attachment disease ka ba?

Hangga't nakaka-relate ka sa iyong nararamdaman sa bawat emosyonal na relasyong papasukin mo, dapat ay humanap ka ng paraan para mawala ang pakiramdam na ito na nagdudulot sa iyo ng torture, pressure at pagkabalisa sa bawat relasyong papasukan mo.

kinikilala ko 

Aminin sa iyong sarili na ang attachment na ito ay hindi kabilang sa mga damdamin ng pag-ibig, ngunit sa halip ito ay isang kasiya-siya at pagod na damdamin para sa iyo at para sa ibang tao sa relasyon. magmahal nang hindi nauubos ang iyong nararamdaman.

Tukuyin ang iyong nararamdaman 

Wag mong ipagkait ang sarili mo

Ang mga damdamin na ibinibigay sa iyo ng taong nakakabit sa iyo ay mga damdamin ng paggising sa iyong pag-iral, sa iyong sarili at sa iyong pakiramdam ng kahalagahan, kaya nauugnay ka sa taong ito at humingi sa kanya ng higit pa sa mga damdaming ito, bakit mo tinatanong ang iba sa isa paraan o iba pa upang magising ang sigla, kahalagahan at kagandahan sa loob mo, ang mga bagay na ito ay hindi lingid Tungkol sa iyo bago dumating ang taong iyon at siya ay nasa harap ng iyong mga mata at kailangan mo lamang imulat ang iyong mga mata.