Paano protektahan ang iyong sarili at ang iba mula sa swine flu

1- Takpan ang iyong ilong at bibig ng tissue kapag umuubo o bumabahing

2- Itapon kaagad ang tissue pagkatapos gamitin

3- Hugasan ng madalas ang iyong mga kamay gamit ang sabon at tubig

4- Panatilihin ang layo na hindi bababa sa isang metro sa pagitan mo at ng mga tao

5- Iwasan ang kapayapaan sa pamamagitan ng paghalik at paghawak sa kamay

6- Iwasang hawakan ang iyong mga mata o ilong kung hindi malinis ang iyong mga kamay

7- Kung nakaramdam ka ng trangkaso, magpahinga sa bahay at iwasan ang mataong lugar

8- Huwag pabayaan ang iyong sarili, pumunta sa doktor sa sandaling maramdaman mo ang mga sintomas ng trangkaso