Upang makamit ang higit na katalinuhan, dapat mong sundin ang planong ito

Upang makamit ang higit na katalinuhan, dapat mong sundin ang planong ito

Kung nais ng isang tao na maging mas matalino, lalo na dahil ang katalinuhan ang batayan ng tagumpay, kailangan niyang isulong ang paglaki ng mga bagong selula ng utak at palakasin ang mga koneksyon sa neural sa utak upang mapabuti ang memorya at katalusan. Ayon sa isang ulat na inilathala ng Inc.com, maraming paraan upang makamit ang mga layuning ito.

Puwersa ng interleaving

Maaaring gamitin ng isang tao ang kapangyarihan ng interleaving, o paghihiwalay ng mga gawain at kasanayan, sa pamamagitan ng pag-aaral ng ilang paksa o kasanayan nang magkakasunod.

Maaari nitong gamitin ang kapangyarihan ng memory consolidation at reconsolidation kasama ng pagtulog upang mapabuti ang pangmatagalang memorya at paggunita. Dahil ang utak ay isang tissue, at tulad ng anumang iba pang tissue, ang pagganap nito ay bumababa sa edad, ang isang maliit na ehersisyo ay maaaring mapabuti ang pagganap.