Para sa mga naninigarilyo lamang,,, Paano linisin ang iyong mga baga?

Bawat sakit ay may gamot, at sa kabila ng kaalaman ng lahat sa malaking pinsala ng paninigarilyo, marami pa rin ang kumakapit sa masamang bisyong ito.

Kung nagawa mong ihinto ang bisyong iyon na negatibong nakakaapekto sa iyong kalusugan, gayundin sa kalusugan ng mga nakapaligid sa iyo, makabubuting subukang alisin ang mga kemikal na lason na busog sa iyong mga baga bilang resulta ng paninigarilyo.

Ngunit kung ikaw ay naninigarilyo pa rin na hindi nagtagumpay sa pagtigil sa paninigarilyo, ang natural na recipe na ipapakita namin, na ibinigay ng website ng “Daily Health Post,” ay maaaring makatulong sa iyo na magpasya na huminto sa paninigarilyo nang madali.

Bilang karagdagan sa paglilinis ng mga baga, ang recipe na pinag-uusapan natin ay makakatulong na maalis ang pag-ubo sa panahon ng sipon sa taglamig.

Paano ihanda ang natural na recipe

* 400 gramo ng mga sibuyas
* XNUMX litro ng tubig
*5 tablespoons ng bee honey
*Dalawang kutsarang turmerik
*Isang kutsarang tinadtad na luya

Tulad ng para sa paraan ng paghahanda, ang tubig ay maaaring pinainit sa isang katamtamang antas, bago magdagdag ng mga sibuyas, turmerik at luya. Iwanan ang pinaghalong kumulo ng ilang oras, bago ito alisin sa apoy. Hayaang lumamig ang pinaghalong bago idagdag ang pulot habang hinahalo.

Ang halo ay sinala sa isang lalagyan ng salamin, at inilagay sa refrigerator. Dalawang kutsara ng pinaghalong "magic" na ito ay maaaring inumin tuwing umaga nang walang laman ang tiyan, at dalawa pang kutsara sa gabi, dalawang oras pagkatapos ng hapunan.

Ano ang nagagawa sa iyo ng inuming "magic"?

1- Luya.. Ito ay karaniwang ginagamit upang maiwasan ang mga allergy, na maaaring katulad ng mga epekto ng paninigarilyo. Marami sa mga sangkap na ginagamit upang matulungan ang mga naninigarilyo na huminto sa masamang bisyo ay naglalaman na ng luya, para sa kakayahan nitong mapawi ang pakiramdam ng pagduduwal na kadalasang kasama ng proseso ng pag-alis ng nikotina mula sa katawan. Nakakatulong din ang luya na mabawasan ang pananakit ng ulo gayundin ang pagbabawas ng pamamaga sa baga ng naninigarilyo.

2- Mga sibuyas.. Naglalaman ito ng ilang anti-inflammatory elements at may mga antiviral properties, dahil mayaman ito sa antioxidants. Ang mga sibuyas ay naglalaman ng allicin, tulad ng bawang, na lumalaban sa mga kanser sa bibig, esophagus, colon, tumbong, larynx, suso, obaryo, bato at prostate.

Bilang karagdagan sa paglantad sa naninigarilyo sa panganib ng kanser sa baga, inilalantad din ng tabako ang naninigarilyo sa panganib ng kanser sa bibig, larynx, lalamunan, esophagus, tiyan, pancreas, bato, pantog, colon, tumbong, obaryo, matris at cervix , pati na rin ang leukemia.

3- Honey.. Napatunayan ng isang pag-aaral na itinayo noong 2007 na ang bee honey ay nakikipagkumpitensya at higit na nakahihigit sa karamihan ng mga gamot sa ubo sa pagpapababa ng kalubhaan nito, at maging sa pag-aalis ng ubo. Dahil ang paninigarilyo ay kadalasang nagpapaubo sa naninigarilyo, sapat na ang pulot para pakalmahin ang ubo at alisin ang mga mucus secretion mula sa dibdib.

4- Turmeric.. 90% ng mga kaso ng lung cancer ay sanhi ng paninigarilyo. Gayundin, ang talamak na pamamaga na nakakaapekto sa mga baga ng naninigarilyo ay nakakatulong sa pag-unlad ng sakit, na maaaring nakamamatay. Napatunayan ng mga pag-aaral na ang turmerik ay naglalaman ng isang tambalang tinatawag na curcumin, na pinatunayan ng mga pag-aaral ang kakayahan nitong labanan ang kanser sa baga sa mga daga. Ipinakita rin ng mga pag-aaral ang kakayahan ng curcumin na maiwasan ang kanser sa baga sa mga pasyenteng may talamak na nakahahawang sakit sa baga.