Bakit tayo nagpopost?

Bakit tayo nagpopost?

Ang tanong na ito ay dapat na paulit-ulit na dumating sa iyo, lalo na sa mga kritikal na oras kapag nag-iisip ka tungkol sa isang bagay, at nawala ang iyong koneksyon sa labas ng mundo, na nagiging dahilan upang mawala ang iyong pokus.

Sa isang sikolohikal na pag-aaral na inihanda ng dalawang manggagamot sa Unibersidad ng Illinois Psychology, isinulat ni Simon Buetti at Alejandro Lleras: Ang isa ay dapat na patuloy na mapanatili ang balanse sa pagitan ng panloob na pokus ng kaisipan at pakikipag-ugnayan sa labas ng mundo, ngunit kapag ang isa ay tumaas Ang pangangailangan para sa isang mataas na antas ng konsentrasyon, maaari tayong bumuo ng isang panandaliang impresyon na kailangan nating humiwalay sa labas ng mundo upang magkaroon ng kinakailangang antas ng pokus ng isip at sa gayon ay gumala."

Dinisenyo ni Putti Wieras ang isang serye ng mga eksperimento na may layuning subukan ang umiiral na opinyon sa larangang ito, na ipinapalagay na nagiging mas madali ang paglalagalag ng isip sa mas malaking pagsisikap sa pag-iisip na kinakailangan upang makumpleto ang kinakailangang trabaho.

Ipinahiwatig ng mga resulta, ayon sa iniulat ng website na "I Believe in Science", na ang pagtutok ng isip sa mga kumplikadong gawain ay nagpapababa ng pakiramdam ng isang tao sa mga kaganapan sa mundo sa paligid niya na walang kaugnayan sa mga gawaing iyon.

"Pagdating sa pagtutok sa isa sa dalawang mundo - ang panloob na mundo ng pag-iisip upang malutas ang isang problema at ang mundo sa paligid mo - tila may pangangailangan sa loob natin na nagtutulak sa atin na humiwalay sa isa sa dalawang mundong ito upang ibuhos all our focus on the other world,” ani Yaras.

Kaya, kinumpirma ng mga resulta na ang kahirapan ng gawain ay hindi lamang ang salik na nakakaapekto sa antas ng konsentrasyon.Maraming iba pang mga kadahilanan, ang pinakamahalaga ay ang desisyon na ginagawa natin sa ating isipan.