Ang iyong tiyan ay naglalaman ng mga digestive acid na tumutulong sa pagtunaw at pamamahagi ng pagkain, at responsable para sa pagpatay ng mga impeksyon na maaari mong inumin kasama ng pagkain, bilang karagdagan sa katotohanan na ang mga juice ng tiyan ay naglalaman din ng mga enzyme na ang gawain ay gilingin ang pagkain sa pamamagitan ng paggawa ng mga contraction.

Kapag ang katas na ito ay natunaw ng tubig, ang proseso ng panunaw ay tumitigil, ang pagkain ay nananatili sa tiyan ng mas mahabang panahon, at ang pagpasa nito sa mga bituka ay bumagal.

Ang laway ay ang unang hakbang sa proseso ng panunaw, dahil naglalaman ito ng mga enzyme na tumutulong sa pagsira ng pagkain, at pinasisigla ang tiyan na magsikreto ng sarili nitong digestive enzymes at maghanda para sa proseso ng panunaw.

Kaya kapag umiinom ka ng tubig habang kumakain at nagtunaw ng laway, ang mga senyales ay ipinapadala sa tiyan upang ihinto ang mga pagtatago nito, at iyon ay nagpapahirap sa panunaw.

Kung dumaranas ka ng patuloy na pag-atake ng kaasiman, ang ugali ng pag-inom ng tubig habang kumakain ay maaaring ang dahilan. Ang pagbabanto ng gastric juice dahil sa inuming tubig ay humahantong sa hindi pagkatunaw ng pagkain at pagbaba sa pagtatago ng mga enzyme na tumutulong sa panunaw.

Ang pag-inom ng tubig habang kumakain ay maaaring humantong sa pagtaas ng mga antas ng insulin sa katawan, tulad ng nangyayari kapag kumakain ng mga pagkaing mayaman sa asukal, at ang dahilan ay kapag hindi matunaw ng mabuti ng katawan ang pagkain, ito ay may posibilidad na gawing glucose ang bahagi nito, at mag-imbak. ito bilang taba, at nangangailangan ito ng pagtaas sa proporsyon ng insulin sa katawan.Upang harapin ang labis na glucose

Ang pag-inom ng tubig sa panahon ng pagkain ay humahadlang sa proseso ng pagbaba ng timbang, dahil ang mahinang pagganap ng sistema ng pagtunaw ay isa sa mga dahilan para sa pagtaas ng timbang, at dahil ang inuming tubig ay nagpapalabnaw ng mga juice ng digestive, nagpapataas ng pagtatago ng insulin at nag-iimbak ng pagkain sa anyo ng mga taba, inuming tubig ay responsable para sa isang depekto sa paraan ng pakikitungo ng katawan sa Pagkain ay humahantong sa pagtaas ng timbang.

Iba pang mga paksa: 

Mga natural na recipe para maalis ang mga epekto ng paso sa balat

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها