Maraming benepisyo ang tubig ng niyog, dahil naglalaman ito ng kaunting asukal, naglalaman din ito ng magandang proporsyon ng mga antioxidant at natural na pinagmumulan ng mga kinakailangang nutritional supplement. Ito ay isang nakakapreskong inumin na kailangan ng katawan

Ano ang mga benepisyo ng tubig ng niyog:

1- Moisturize ang katawan.

2- Paggamot ng mga sakit sa gastrointestinal.

3- Pagbawas ng pagtatae.

4- Paggamot ng pagsusuka.

5- Paggamot ng impeksyon sa ihi.

6- Ang tubig ng niyog ay lubhang kapaki-pakinabang para sa mga bata, dahil ito ay nakakatulong sa pagmo-moisturize ng katawan at ginagamot ang dehydration, lalo na sa tag-araw.

7- Paggamot sa mga sakit sa digestive: Ang tubig ng niyog ay nakakatulong sa paggamot sa mga sakit na nauugnay sa tiyan tulad ng hindi pagkatunaw ng pagkain, ulser sa tiyan, pagtatae, utot, at pagsusuka.