Maling paniniwala tungkol sa pag-inom ng tubig, at totoo bang nakakabawas ng timbang ang pag-inom ng tubig?

Ang pag-inom ng maraming tubig ay nakakatulong sa pagbaba ng timbang: 

Sa katunayan, ang pag-inom ng tubig ay nagpaparamdam sa isang tao na busog nang hindi nakakakuha ng anumang mga calorie, dahil ang pag-inom ng tubig at paglilimita sa paggamit ng pagkain nang magkasama ay nakakatulong sa pagbaba ng timbang, ngunit ang tubig mismo ay walang mahiwagang kapangyarihan sa pagbabawas ng taba.

Ang pag-inom ng maraming tubig ay humahantong sa magandang balat: Ang katawan ng tao ay naglalaman ng 60% ng tubig, kaya kung magdagdag siya ng mas maraming tasa ng tubig, ang epekto ay magiging limitado, bagaman ang 500 ML ng tubig ay nagpapadaloy ng dugo sa balat, ngunit ang bagay na ito ay walang kinalaman sa eksaktong kalusugan ng balat. .