Mga tip sa malayuang pagmamaneho:

Ang pagkahapo ay nagdaragdag ng panganib ng mga aksidente, dahil kapag nagmamaneho, maaaring hindi mo lubos na nalalaman kung ano ang nangyayari sa iyong paligid, at hindi mo mabilis na harapin ang mga sitwasyong pang-emergency na nangangailangan ng iyong buong atensyon.

Kaya, narito ang ilang hakbang upang matulungan kang malampasan ang pagkapagod habang nagmamaneho:

Kumuha ng sapat na tulog:

Isipin ang pagkapagod bago mo simulan ang iyong paglalakbay, hindi pagkatapos. Matulog nang hindi bababa sa pitong oras bago ang flight upang ma-secure ang mga imbakan ng enerhiya ng iyong katawan.
Sinasabi ng mga mananaliksik na subukan din na iwasan ang pagmamaneho sa pagitan ng 6 at 3 pm kapag ang temperatura ng katawan ay mababa at ang mga tao ay natural na inaantok.

mag-refuel:

Ang ibig sabihin dito ay ikaw mismo ang mag-refuel, hindi ang iyong sasakyan. Ang pagbibigay ng iba't ibang masustansyang pagkain na naglalaman ng maraming bitamina ay magbibigay-daan sa iyo na magkaroon ng mas maliliit na meryenda habang nagmamaneho ng malalayong distansya, habang nilalaktawan ang mga fast food stop, at pinapayuhan ng mga eksperto ang mga carrot at almond. .

Gumawa ng plano ng mga lugar na hinto:

Gaya ng iminungkahi ng maraming mananaliksik, magandang ideya na lumabas sa iyong sasakyan at mag-stretch ng mga ehersisyo para sa iyong mga binti kada dalawang oras o higit pa.
Planuhin ang hintuan na ito kapag nagmamaneho ng malalayong distansya upang ito ay nasa oras ng pagkain o na-time para makakita ka ng mga kawili-wiling lugar.

Gumamit ng magandang deodorant.

Sa panahon ng malayuang pagmamaneho, inirerekomenda din ng mga siyentipiko na panatilihing malapit ang pinagmumulan ng pabango ng mint. Kapag nakaramdam ka ng pagod, huminga ng kaunti, dahil ang kahanga-hanga at natural na pakiramdam na ibinibigay ng mint ay napatunayang nakakabawas ng pagkapagod at nagpapataas ng pagkaalerto.

Iba pang mga paksa:

Apat na mahalagang tip sa kaligtasan ng sasakyan kapag nagpapagasolina

Bakit mo dapat ihinto ang pag-charge ng iyong telepono sa iyong sasakyan?

Ang bagong Lamborghini Edition ni Roger Dubuis...Swiss creativity at Italian elegance

Ang pinakamahal na susi ng kotse sa mundo sa 500 libong euro