10 sorpresa at benepisyo sa kalusugan ng pulot

Ang pulot ay nagbibigay ng maraming benepisyong pangkalusugan at nakakatulong din sa pagpapagamot ng maraming sakit sa kalusugan. Maaari kang uminom ng pulot sa maraming mga remedyo, kabilang ang: Mga natural na remedyo upang gamutin ang iba't ibang sakit sa kalusugan tulad ng mga sugat, nasal congestion, ubo, hika, at iba pa. Kung nais mong malaman kung paano gamitin ang pulot sa paggamot sa iba't ibang mga problema sa kalusugan.

Ang pulot ay isa sa mga pinakadalisay na anyo ng mga natural na pampatamis na tumutulong sa pagsulong ng pangkalahatan at pangkalahatang kalusugan. Gayunpaman, napakahalaga na makuha ang purong pulot na naglalaman ng lahat ng uri ng mahahalagang mineral. Para dito, maaari kang pumili ng dark brown honey dahil ipinapakita nito na naglalaman ito ng mas maraming mineral. Maramihang mga benepisyo ng pulot at kapaki-pakinabang kapag inilapat sa mga paso o kapag kinain kasama ng iba't ibang mga pagkain upang gamutin ang iba't ibang mga problema sa kalusugan.

Mayroong mga benepisyo ng pulot sa pusod, kabilang ang kakayahan ng pulot na gamutin ang higit sa 25 na sakit:

Ang pagbagsak ng sugat sa pusod ng purong pulot ay kapaki-pakinabang para sa paggamot sa maraming sakit na may posibilidad na magkaroon ng malagkit na sangkap sa mga damit na hindi kontaminado ng pulot. Maaari ding magdagdag ng isang kurot ng luya at pulot bago ito gamitin sa pagtulog.

(Isa hanggang dalawang buwan) Ang pulot ay ginagamit sa ganitong paraan sa mahabang panahon depende sa sitwasyon, ito ay gagamitin sa paggamot ng maraming sakit, kabilang ang mga sumusunod:

1. Panmatagalang paggamot sa pananakit ng ulo.
2. Paggamot ng sakit sa mata.
3. Paggamot ng sinusitis.
4. Paggamot ng pananakit ng leeg sa likod at balikat.
5. Paggamot sa pananakit ng leeg sa noo at hika.
6. Paggamot sa mababang sakit sa likod.
7. Paggamot ng pananakit ng tiyan at gallbladder.
8. Paggamot sa mga problema sa irritable bituka.
9. Paggamot ng talamak na paninigas ng dumi pati na rin ang pagtatae.
10. Paggamot ng mga problema sa mababang at mataas na presyon ng dugo.

Maraming benepisyo ang pulot

Tingnan kaagad ang mga benepisyo sa kalusugan ng pulot at alamin kung paano tumulong sa paggamot sa mga sakit sa kalusugan.

Nakakatulong para makatulog ng mahimbing

Tinutulungan ka ng pulot na makatulog nang maayos, lalo na kung dumaranas ka ng banayad na insomnia. Maaari kang uminom ng isang baso ng mainit na gatas na may karagdagan ng isang kutsarang pulot.

Nakakatulong ito sa paggamot sa nasal congestion

Maaari kang kumuha ng isang mangkok ng mainit na tubig at magdagdag ng isa o dalawang kutsara ng pulot dito. Maaari mong takpan ang iyong ulo ng isang tuwalya at lumanghap ng singaw nang ilang oras.

Tumutulong sa pagharap sa osteoporosis

Kung umiinom ka ng isang kutsarita ng pulot araw-araw, makakakuha ka ng tamang dami ng calcium na kailangan para sa katawan, na nagpapanatili sa iyong katawan na malayo sa mga problema tulad ng osteoporosis.

Tumutulong na mapawi ang migraine

Maaari kang kumuha ng isang kutsarang honey na hinaluan ng kalahating tasa ng maligamgam na tubig, paggamot sa migraine sa simula ng pananakit ng migraine. Maaari siyang kumuha ng isa pang dosis pagkalipas ng dalawampung minuto kung kinakailangan.

Pagpapagaling ng mga paso at sugat

Ang pulot ay nagpapagaling ng mga paso at sugat. Magdagdag lamang ng ilang pulot sa apektadong lugar, nagulat ito sa mabilis na lunas.

Pag-aaral at Pananaliksik:

Ipinakita ng pananaliksik sa Amerika na ang pulot ay isang natural na antioxidant, na nagpapatunay na lubhang kapaki-pakinabang sa kalusugan ng katawan. Nagbibigay ang honey ng mga benepisyong proteksiyon kapag inilapat nang topically sa balat. Gayundin, naglalaman ito ng mga antioxidant na maaaring maprotektahan ang mga panloob na organo mula sa anumang pinsala na dulot ng oxidative stress, na maaaring mapabuti ang pangkalahatang kalusugan sa ilang mga kaso. May mga ulat mula sa Skin Care Resource Center. Sinabi rin niya na ang pulot ay kapaki-pakinabang para sa pagprotekta sa balat mula sa pagkasira ng araw tulad ng napaaga na mga wrinkles, isang kondisyon na maaaring humantong sa ilang mga tao na magkaroon ng kanser sa balat. Ipinakita din ng pananaliksik ang kahalagahan ng pulot upang makatulong na makatulog ng mahimbing, nakakatulong ito sa paggamot sa nasal congestion, nakakatulong sa pagharap sa osteoporosis, nakakatulong na mapawi ang migraine, nagpapagaling ng mga sugat.