Pagsisikap
- kalusugan
Isang pagtuklas na nagpapatulog sa iyo sa isang minuto
Ang ilan sa atin ay maaaring magdusa mula sa mga problema sa pagtulog na maaaring maging insomnia na nakakaapekto sa ating buhay at nakakaapekto sa ating pagganap...
Ipagpatuloy ang pagbabasa " - kalusugan
Mag-ingat sa stress, ito ay mas mapanganib kaysa sa iyong iniisip
Ang “tension” ay itinuturing na isang window para atakehin ang karamihan sa mga sakit, lalo na kung idadagdag natin ang stress na iyon, dahil ang stress ay sanhi ng labis na katabaan at mahinang immune system sa…
Ipagpatuloy ang pagbabasa "